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DR毕加索
17回答
问
处理不好跟舍友的关系,总是活在舍友想弄死我的恐惧当中,躲着同学们不跟他们接触。
9温暖
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17条回答
王胜
咨询师
3年前
感到了你内心催生出了巨大的恐惧,这个催生放大恐惧的机器是什么时候安放的呢?详情私聊
王艳
咨询师
3年前
和舍友的关系,触发了你的安全感,选择不接触是保护自己不被“伤害”
在当下我们是安全的,可能与舍友的关系中让你体验到过往“不安全”的体验,可以找专业咨询师进行处理
袁力红
咨询师
3年前
躲着不接触 就可以避免恐惧的事件发生, 那接触的话发生了什么情况, 室友会被激怒呢, 你评估室友的情绪控制能力差, 有攻击性的根据是什么?
史冬英
咨询师
3年前
你是怎么感觉出来舍友要弄死你的呢?
赵莎莎
咨询师
3年前
这种心情确实太难受了,平常可有社交方面的恐惧,还是只是在学校,试着开始专业求助,开始自己的新生活。
刘云清
咨询师
3年前
我想你可以和你的 学校的心理咨询中心的老师详细讨论一下。 这也许是你身边触手可及的求助方式。
当然如果你这个焦虑的被迫害的感觉到外在世界是恶意的——这种感觉持续很久了,你也可以找一个信任的咨询师,做一个中长期的个人成长。
梁欣旺
咨询师
3年前
为什么恶意这样呢?
冯二玲
咨询师
3年前
处理自己内心的恐惧。
杨燕林
咨询师
3年前
可以简单举个不会相处的例子吗?这种恐惧持续多久了?
杨燕
咨询师
3年前
好像你在说,你的舍友对你非常有敌意是吗
刘现乐
咨询师
3年前
关系不好,不是你一个人的事,他人有恶意,你不正面处理,恶相环生
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