我想我可能是好不了了,免费心理咨询

婷婷

15回答

问

我想我可能是好不了了

12温暖

15条回答

宋洪秋

咨询师

4年前

美丽的女孩看到了你的头像和留言一股忧伤之美你的内心太纯净杂尘让你身心不适应我知道你已经很努力去迎合这世间啦

苏平

咨询师

4年前

可以咨询先解决焦虑的感觉

张凤琴

咨询师

4年前

你好，婷婷，从你的出院报告中看到了你已经与这种状态相持了很长时间，这个期间一定经历了很复杂的心理过程，并且承受了很多本不该你这个阶段承受的，能走过来，确实是需要勇气和能力的。我们知道抑郁症其实就是目前医学发展到这个阶段，根据一些共同的症状归类后的一个称呼，我们需要先从心理上客观认识它，避免给自己增加心理负担。其次，身体出现的任何一个症状都是自我保护的一个途径，它在给我们传递信号，需要我们引起重视，并进行干预了。其三，你已经接受过住院治疗，需要遵循医嘱，按时服药，定期复查，最重要的是需要寻找引起这些症状的根本原因，这部分可能需要通过心理辅导的方式来帮助自己，探索背后的起因，疏导积压的情绪，一些躯体症状自然会慢慢缓解和消除。其四，相信自己，要时刻给自己信心和希望，多关注一些积极乐观轻松的信息，动态，一定会找到适合你的方式的。真心希望你一天天恢复，你应该拥有属于自己的七彩人生！

王胜

咨询师

4年前

你的诊断是向好的，而且重度抑郁如果治疗及时方法适宜，约有75%人能够脱离药物，得到良好恢复，你似乎对自己缺乏信心。详情私聊

孟凡臣

咨询师

4年前

没有营养的话就不多说了，既然我们可以从一个正常健康的状态到现在不是很健康的状态，就一定能从这样的状态里慢慢回到我们初始的样子，只是我们要做打持久战的准备。从现在开始接受现在的状态，但不要总是给自己是病人的心理暗示。然后慢慢一点一点学会放弃一些东西，给精神和心理减负。用了十年从健康到现在的状态，大不了我们就再用十年把走错的路再走回来。相信自己，加油吧

婷婷

4年前

谢谢你对我的关心

王京

咨询师

4年前

我知道，你与疾病抗争了很长时间，在痛苦无助中可能有点灰心了。你出院了却不开心，我猜可能你并没有感受到康复，建议找咨询师固定咨询，有人陪你一起与疾病抗争，你一定会慢慢好起来的。

袁力红

咨询师

4年前

姑娘，抑郁是我们在保护自己，没生病的时候，我们溃不成军，当我们生病了，可能不需要面对的可以不面对了，可能有的需求被满足被看见了，可能都没有只是自欺欺人做的更好了… 我想我可能是好不了了，我想我可能是开心不了了，我想我可能是健康不了了， … 好，开心，健康…对你来说意味着什么呢？都是你曾经拥有过的，也是你选择放弃的，你想重新拥有它们吗？如果你想，请寻找帮助，如果你想，请按时吃药，姑娘，我们可以选择让自己过什么样的生活，可以选择如何去面对挫折苦恼磨难可以选择的选择权在你手上，相信自己告诉自己我选择好得了

刘现乐

咨询师

4年前

难以想象你遭遇了什么样的痛苦，看到最后，“情绪好转，较前平稳”，为你欣慰

婷婷

4年前

你帮助不了我

周建忠

咨询师

4年前

你好，我是心理咨询师周建忠, 从事心理咨询工作15年，我的职业背景是: 国家注册二级心理咨询师，心理学高级研究员，资深主任级心理咨询师，婚恋高级心理咨询指导师，儿童青少年发展与教育咨询师，学习及考试焦虑治疗师，萨提亚家庭模式治疗师，家庭矛盾风控管理师，职业发展规划指导师，心理协会会员，政府督学，市区教育领导小组核心成员，课题领导小组成员。如果你的生活出现任何困惑，请随时联系我。

周建忠

咨询师

4年前

相关问答

#人被爱时应该是什么样子的呢# 1个回答

#佛说：人是未来佛，佛是过来人。这是在告诉人们，人人都可成佛，佛是一个人通过修行得来的。实际上，佛是一种觉悟或觉醒，人是佛的本尊，佛就藏于每个人的心里。我认为，在这句话中，“人”和“佛”是证悟过程中的两种状态，前者处于尘俗里，后者已迈入了佛国。其实，每个人的一生都是一半尘一半佛，前半生在刻意做人，拼命地追求荣华富贵，后半生才想起要做个觉悟者，凡事只求平静、清净，却很难成佛，只有六个月内的婴儿期才呈现出了佛的状态。但不管怎样，成佛是很多人的追求，因为俗人充满痛苦，只有成佛才没有了世俗的烦恼。同时，求佛不是向外求，只能往内修，因为佛就在自己的心里，只要自心清净了，便是觉醒，这时候，万事万物都是清明的。当然，追求成佛并不一定终能如愿，因此，说“人是未来佛”只是一种求佛过程中的逻辑性的必然。而佛一定是从俗人转变而来的，或者说，即使成佛了，也依然是人，所以，“佛是过来人”是现实的。但很多求佛之人都将佛当作了外在的神圣，因此到处膜拜，而且俗念缠身，以为身外之佛能带给其荣华富贵又能让其无灾无痛！我想，这是对佛的一种误解，因为佛是觉醒了的自性，而非外物，这些人满脑子的俗念，怎能见到佛呢？ “人是未来佛，佛是过来人”，这句话是在揭示求佛的法门，即通过修行觉醒自性。它同时又强调了人人都可成佛、佛永远活在世俗世界的观点。所以，这句话也道出了禅宗主张的思想根源。我认为，无论是佛学及禅宗，都是现实生活中的哲学，是有指导意义的！# 3个回答

#感情问题一个男生对你淡淡的，偶尔主动，多数情况自己主动，其实我也没有喜欢他，也是一般，不讨厌那种，我是看上他的经济情况，家庭条件，总体会比我的原生家庭好，但是更多的都是我在主动，我感觉有点累，不知道还要不要继续下去呢，有没有过来人给我一些建议呀，可是女生想找到家庭好一点的也不过分吧，但是我从来没有想过依附男方，主要我也是长得一般，感觉对方有点傲娇，可能因为经济比较好吧# 9个回答

#和对象没什么话讲怎么办？和对象在20天，按道理应该是很亲密的，确实这期间我们也经常见面，见了11次，每次都待的时候很长，不知道怎么回事，这两天感觉和对象聊不来，也没啥共同爱好，没啥共同语言，这个现象是正常的吗，其实还是想磨合一下的，不想那么快轻易结束，是因为我性格比较文静的原因吗，我感觉真的找不到啥话跟对象说，纳闷，这个是我的问题，我估计换一个人我也是会这样没话讲，并不是我不喜欢对方了# 18个回答

#郁闷# 21个回答

#我有一条恒源祥的羊毛保暖裤，很好穿，我看过两天降温，那天就拿出来了，我看起球起的，我以为是因为旧了，于是打算买条新的，一百来块钱也不贵，但是我看底下评论，新的也起球，羊毛裤本身就容易起球。我一想那还那还买啥，算了，于是我拿剪刀把它修剪了一下，又能穿一季，然后我想我要是去游泳，换衣服会不会尴尬，后来我又想，谁看我了，管天管地还管我的羊毛裤起不起球，管我的了，然后我就很高兴…哈哈哈。买上点小龙虾牛肉一炖，一吃一个不知声…[让我看看]瞬间我觉得我很持家有道，自恋了[抱拳]# 10个回答

#2026.1.26# 8个回答

#喜欢我整个人的男生# 45个回答

#小男孩10岁现在3年级，总偷东西一个礼拜偷一两次。# 21个回答

#做题都有标准答案，而人生却没有标准的答案，所有的答案都需要自己去寻找。我们听过很多的道理，但是大多数时候这些道理如果没有经历做支撑，我们是没办法把这些道理变成答案的。正如一位作家所说：“这世界本就没有任何一句话，可以让你醍醐灌顶。真正叫你醍醐灌顶的，只能是一段经历。而那句话，只是火药仓库内划燃的一根火柴。” 人生不顺的时候往往是我们找寻答案的最好时机，但前提是我们不能逃避，得真真正正地去面对去经历，痛过才知道什么是南墙。但值得庆幸的是，人生是多选题，会有很多答案，每一个答案都代表一种人生，我们不用活得像别人，只需活得像自己。我们的每一次选择，都代表了我们自己的答案，每一个答案都会带给我们不一样的风景和意义。人生在世，不过百年，时间是最没有偏见的阅卷员，无论哪一种答案，时间都会赋予它本该有的定义。而对于我们而言，我们真正应该追求的，不是别人已经有的答案，而是找到一个属于我们自己的人生答案。如何才能找到自己的人生答案？屈原说：“路漫漫其修远矣,吾将上下而求索”。我们想要什么样的人生答案，就要多去尝试，多去探索，多去体验，慢慢的我们就会发现自己想要的是什么。如果你不知道你想要什么样的人生答案，就多去尝试，多去体验，慢慢的你就会发现自己想要的是什么。人生是一场不断向内走的旅行，人生的答案，一直藏在我们的心灵深处，等着我们去发现。《传习录》中有这样一个故事：在虔州，陈九川和于中、邹守益一块陪伴着老师阳明先生。阳明先生说:“每人的胸中自有一个圣人，只因为信心不足，自己把圣人给埋没了。” 王阳明接着对于中说:“你的胸中原本是圣人。” 于中却说:“不敢当。” 阳明先生说:“这是你自己原本就有的，为何要推辞?”于中依旧说:“实在不敢当。” 阳明先生说:“每个人都有，更何况你呢?为何要谦让?”于中这才笑着接受了。　阳明先生认为：人人本自具足、本自圆满。人人皆可成圣成贤。其实我们每个人都是内在圆满的，都是充满智慧的，只是因为我们不相信自己，让这个“真正自我”的能力和智慧没有被看见、没有被挖掘。所以，人这一生最重要的事情，就是去看见自己，认识自己。周国平先生曾说：认识自己，过去的一切都有了解释，未来的一切都有了方向。当一个人真正了解了自己，便能扬长避短，找到人生的定位和方向，不断前行，然后给# 6个回答