cici
27回答
我是在学校工作,一个办公室两个人。之前因为意见不合和同一办公室的老师冷战。之后我也努力缓和,找理由帮忙什么的,但是对方态度一直很冷漠,还是爱搭不理的,我索性也不弥补关系了。但是那位老师现在故意在人前人后孤立我。比如监考排的我俩,她就要跟别人换,不跟我一起监考。拉着和我关系好的同事吃饭,把我从我从前的圈子孤立出来。 我有时候会自我怀疑,感觉很孤独,因为一个人吃饭,不敢去食堂,怕尴尬。各种事情会很敏感,心情不好,影响生活。 各位职场人际关系大神,遇到这种情况,我应该如何处理?我不是那种很会和别人打成一片的那种人,朋友也不多。在学校这种环境,很封闭,圈子很小,没几个人。
21温暖
27条回答
该做什么做什么,对其他人不躲不攀,这个时候无论你是去攀还是去躲都只会把你自己孤立起来。从现在开始别人找你你就热情回应,不找你你就该干什么干什么。切忌不要在背后说她的坏话,别人向你问起她,你就笑笑不说话。记住,当一个人攻击你的时候,她的预期结果就是你要有反应,此时无论你是抓狂、反击还是退缩,都是中其下怀。这个时候如果你要没反应她就会感觉自己的攻击无效,持续下去抓狂的就是她了,同时旁观者也能看清孰高孰低了。祝顺
你为什么是这个样子呢?可以换个活法的
好这个痛点戳的好。问题没解决
赵红艳
咨询师
3年前
工作中遇到这样的人,确实让人非常头痛,一天大部分的时间都要和他待在一起,无法避免见面。更甚的是对方不仅仅不理你,还联合周边所有的同事都孤立你,这让你每天工作如同在煎熬一样,深陷其中的你一定很辛苦吧!从你的描述中,我好像感受到你只能被动的接受这一切,即使好友被笼络也不敢跟好友澄清,只能眼睁睁的看着远去,是这样吗?或许这才是你需要探索的地方。以上祝好,欢迎私聊。
哪有那么严重还孤立!不要把职场友谊看的太重了……昨天的事其实对方早忘记了是自己认为的吧、昨天的事不要带到今天脸皮厚一点不要放在心上
郝文英
咨询师
3年前
抱抱你,人类从最原始开始就是群居动物,所以被孤立是每个人最深层的恐惧,看看我的私信,有需要就跟我留言。
走自己的路 同事之间友谊不要看的太重了,但是必须和领导关系必须处好。同事之间各司其职吧……昨天的事不要带到今天
或许你可以和你的同事好朋友说 如果她在乎你的话 应该会注意一点的 第二 你要让自己的情绪稳定 不要责怪自己为啥和她发生矛盾落到现在这样 要让自己优秀起来 不断地学会成长 到了某一天你会发现身边会有好多人都愿意和你交朋友
不值得。还身为老师,素质不过如此。你做你的事,如果,你周围的人因为她的三言两语就不理你,你认为可能吗?大家都不是孩子,为啥这么幼稚?
是四点,多说了一点你很好,姑娘,多关注内心,周围的人和事对于你的快乐来说一文不名
袁力红
咨询师
3年前
你好,有三點跟你分享,一,封閉的學校,一間辦公室,兩個人,種種讓你尷尬,難受的事件,如果時間可以重來,你還會表達自己的意見嗎,表達意見沒有錯呀,你做的很好呀,衹是對手選錯了,他沒有的東西,你有,二,你換位思考一下,他有沒有跟你一樣難受,如果有,你會怎麼想,如果沒有呢,三,你沉浸在人际交往当中了,同事,共同做事,先做事,再做人,人际排在第三位,本末倒置了,四,你没有被孤立,你一个人吃饭也没有人关注,告诉自己,自然,自在,自得其乐,
你好,有三點跟你分享,一,封閉的學校,一間辦公室,兩個人,種種讓你尷尬,難受的事件,如果時間可以重來,你還會表達自己的意見嗎,表達意見沒有錯呀,你做的很好呀,衹是對手選錯了,他沒有的東西,你有,二,你換位思考一下,他有沒有跟你一樣難受,如果有,你會怎麼想,如果沒有呢,三,你沉浸在人际交往当中了,同事,共同做事,先做事,再做人,人际排在第三位,本末倒置了,四,你没有被孤立,你一个人吃饭也没有人关注,告诉自己,自然,自在,自得其乐,
抱抱你,人类从最原始开始就是群居动物,所以被孤立是每个人最深层的恐惧,看看我的私信,有需要就跟我留言。
做好自己的工作,关照好自己
最简单的方法是调整自己的认知。 心理咨询中有一常用的话是造成问题的,不是事件本身,而是我们如何看待它。
保持好自己的状态,对于身边的朋友一如既往地关心,不因为她做了什么而去疏远自己的朋友,学会忽视对她的无意识地注意
当你被孤立,被打击时,首先要让自己的状态好起来,其次要看看自己有没有无意识行为
你好,这样的情况可以学习职业规划的内容,有一项标准是认可度,通过修复自己的职业人际来帮助你哦,有需要请私信交流,做一下预约咨询
相关话题
#感情那些事# 3299623个回答
#人际关系# 1530046个回答
#压力太大怎么办# 1079741个回答
#职场二三事# 331412个回答
#个人成长# 4188383个回答
#抑郁求助# 307900个回答
#焦虑怎么办# 568651个回答
#心理咨询# 1257128个回答