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xf
24回答
问
孩子高一，老师对班上孩子要求严格，孩子没达到要求，被骂了，戒尺打了手，孩子产生了一些负面情绪，孩子回来情绪都发在我身上。最近家里遇到一些事，我确实忙得没空理他，老师说他最近心不定，有点浮躁。请问我怎么跟孩子沟通？这个孩子在稳定环境里就稳定，在浮躁环境里就不能静心。
11温暖
24条回答
匿名
10个月前
何兰
咨询师
10个月前
1. 选择合适的时间和地点，找一个安静、没有干扰的地方，确保你们有足够的时间交谈。
2. 表达理解和关心：让孩子知道你在意他的感受，理解他受到老师批评后的负面情绪。
3. 倾听他的感受：给孩子机会表达他的情绪和想法，不要打断他。
4. 分享自己的经历：适当分享一些你自己在类似情况下的经历，让他感受到你的共情。
5. 强调老师的出发点：帮助孩子理解老师严格要求是希望他进步。
6. 讨论解决办法：一起探讨如何在浮躁的环境中保持静心，例如制定学习计划或寻找适合的学习方法。
7. 承认自己的忙碌：向孩子解释最近家里的事情，让他明白你的处境。
8. 承诺更多的关注：表示以后会尽量抽出时间关心他的学习和生活。
9. 鼓励积极的心态：鼓励孩子保持乐观，相信自己可以克服困难。
加油
加油 匿名
10个月前
这个感叹词代表几个意思？
一颗菜
10个月前
哇哦
匿名
10个月前
学到啦，谢谢老师
刘云清
咨询师
10个月前
替他表达他的情绪，而不是情绪化地表达（宣泄）， 这样他慢慢会学会感知观察识别表达乃至过滤自身情绪，超越情绪。
当然这是一个过程，且建立在您能先处在或者调频到一个稳定中正的状态的基础上
匿名
10个月前
是的，我要调整好，心定下来
马霞
咨询师
10个月前
你稳定他就稳定。还是好好和孩子沟通复盘一下整个过程。怎么看待老师对孩子要求严格？怎么看待老师对孩子的体罚？怎么看待自己的情绪？怎么看待自己最近心不定？怎么看待自己的负面情绪随意的发泄？
匿名
10个月前
是的，不是孩子心不定，是我最近心不定
唐崛
咨询师
10个月前
环境对人的影响比较大，建议你首先自己能够训练出稳定的情绪状态，自然他也就调整过来
马霞
咨询师
10个月前
你稳定他就稳定。还是好好和孩子沟通复盘一下整个过程。怎么看待老师对孩子要求严格？怎么看待老师对孩子的体罚？怎么看待自己的情绪？怎么看待自己最近心不定？怎么看待自己的负面情绪随意的发泄？
石爱红
咨询师
10个月前
看到你说“在稳定环境里就稳定”，你稳定了或许孩子也会稳定。
一颗菜
10个月前
哇哦
郑太娈
咨询师
10个月前
孩子感受到家里气场的改变，所以心不定，如果要和孩子沟通，可能需要先照顾好你自己，先让自己内心释放出足够的空间，才能稳稳的接住孩子
刘云清
咨询师
10个月前
替他表达他的情绪，而不是情绪化地表达（宣泄）， 这样他慢慢会学会感知观察识别表达乃至过滤自身情绪，超越情绪。
当然这是一个过程，且建立在您能先处在或者调频到一个稳定中正的状态的基础上
何兰
咨询师
10个月前
1. 选择合适的时间和地点，找一个安静、没有干扰的地方，确保你们有足够的时间交谈。
2. 表达理解和关心：让孩子知道你在意他的感受，理解他受到老师批评后的负面情绪。
3. 倾听他的感受：给孩子机会表达他的情绪和想法，不要打断他。
4. 分享自己的经历：适当分享一些你自己在类似情况下的经历，让他感受到你的共情。
5. 强调老师的出发点：帮助孩子理解老师严格要求是希望他进步。
6. 讨论解决办法：一起探讨如何在浮躁的环境中保持静心，例如制定学习计划或寻找适合的学习方法。
7. 承认自己的忙碌：向孩子解释最近家里的事情，让他明白你的处境。
8. 承诺更多的关注：表示以后会尽量抽出时间关心他的学习和生活。
9. 鼓励积极的心态：鼓励孩子保持乐观，相信自己可以克服困难。
加油
加油
张莉
咨询师
10个月前
您不忙的时候孩子会出现这样的现象吗？
孩子是如何对您发泄情绪的呀？
您以前跟孩子的沟通顺畅吗？
您以前跟孩子的沟通顺畅吗？
于波
咨询师
10个月前
90"
钱浩
咨询师
10个月前
抱抱他，让他有机会哭出来，情绪自然宣泄掉，就好了。
此处无声胜有声。
张燕
咨询师
10个月前
去了解孩子的处境和感受，去表达你的担心和心疼，让他感受你对他的理解和爱，你是和他一伙的。然后再表达他把情绪发在你身上，你的感受，你希望以后遇到事情他可以怎么和你交流。
王雪
咨询师
10个月前
你自己心中已经有了答案“孩子在稳定的环境里稳定，在浮躁的环境里不能静心”。先不用急着沟通，让自己先稳下来是当务之急，因为你的状态影响孩子的状态。如果现在很难靠自己稳定下来，你可以尝试寻求帮助。
杨国栋
咨询师
10个月前
共情（说）孩子的想法感受期待和渴望。
调整家庭环境的稳定程度。
对于稳定环境孩子就稳定，孩子有对家庭的担心吗？
唐静
咨询师
10个月前
他把情绪发泄到你身上，你是怎么想的？
章禕
咨询师
10个月前
孩子在学校被骂了心情肯定很糟糕，不能直接对老师发火，回来可能一有风吹草动就对着妈妈发泄了我想您心里也肯定很难受。先让他冷静一下吧，等他平复下情绪，在一个比较轻松的场景下，比如吃饭，散步，休息时，尝试和他聊聊他在学校的情况。都说小升初，初升高都是一个跨越，孩子压力难免会很大，我们只能尽量鼓励，理解和陪伴他，做好他的后盾，我们自己也都很不容易，如果有需要，可以找我聊聊的。祝好
我想您心里也肯定很难受。先让他冷静一下吧，等他平复下情绪，在一个比较轻松的场景下，比如吃饭，散步，休息时，尝试和他聊聊他在学校的情况。都说小升初，初升高都是一个跨越，孩子压力难免会很大，我们只能尽量鼓励，理解和陪伴他，做好他的后盾，我们自己也都很不容易，如果有需要，可以找我聊聊的。祝好
郭佳丽
咨询师
10个月前
孩子其实承受不光是打了手这个身体上的惩罚，其实更大的惩罚落在在孩子的心里和情绪上，处理不好可能会影响他以后的学习状态，你要看到孩子那份悲伤、委屈、愤怒，甚至有耻辱，你要有耐心给他共情，陪伴支持帮助他释放出来，
吴川
咨询师
10个月前
首先需要理解孩子的情绪，适当疏导。对于当时没有时间去关心他，需要给孩子道歉。其次，在孩子情绪稳定的时候进行沟通，不要带着情绪沟通。
史冬英
咨询师
10个月前
孩子都是这样的，情绪不稳定，所以才需要家长能够情绪稳定。
你可以共情孩子的感受，而不是去试图跟他讲道理。事实上，他已经用行动来寻求你的关注了，如果可以，尽量多给他一些时间和陪伴吧，孩子的成长不等人。
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