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小凡2020
13回答
问
为什么我发了什么消息对面没有回复，
我会感觉这么不好呢？
会感觉自己是不是话太多了
不过，从客观来看，也许对方正在为什么事情焦头烂额，没回复就没回复呗
7温暖
13条回答
郝文英
咨询师
3年前
觉察一下你是很在乎对方，还是你很在乎你在对方心里的位置，或许你很在意的是被重视的感觉？
张凤琴
咨询师
3年前
经常这样吗？
杜迪文
咨询师
3年前
56"
苏平
咨询师
3年前
你在自我安慰
冯二玲
咨询师
3年前
你希望对方回复，可是却没有，这让您产生什么想法呢？
袁力红
咨询师
3年前
想的很好呀，消息发出去了，我们会对回信有所期待，但这个期待若是占据了我们大部分时间和精力，并引发一系列的负性情绪，调动自己的想象力时，就要按个暂停键，试一下，我们每个人都需要这个暂停键
刘云清
咨询师
3年前
觉察一下自己的焦虑从何而来，也许你的内部有一个按钮被时不时的触发，导致你的焦虑。
无回应之地为绝境啊，这个也是心理学上常用的一句话。
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