小柯
20回答
我对同龄人有怨气!对女生有不满!对同学有不满!对家长有不满!这就是我心理的问题的原因!
11温暖
20条回答
直接指向对自己的伤害
匿名
4年前
回曹玉红老师,嗯嗯,情绪是值得挖掘、发现的宝贝。
匿名
4年前
回赵莎莎老师,你说得对。我很赞同。
所有的折射都是对自己的不满,只是表现在了别人身上。
可以试着举个小例子,来着手具体分析下。比如看到了同学的什么行为或者特质,让你有不满的感觉
,亲,你好!不满的背后,有你对他人的期待未被满足,可以探讨一下你的期待是什么? 欢迎单独沟通或在线语音咨询。
怨气背后,是对自己的不接纳。
你好,这是对同龄人的敌对情绪吗?被他们欺负过吗?
您好!父母对你有不满吗?对人的不满一定有你的经验,对人不满会消耗自己的能量,调整好自己内心的状态会从不同的人中看到满意的点!
会不会你成长过程中曾经没有获得好的对待,在被批评、被指责、否定的环境下生存的,造成你性格上的某些特质,现在可以做出调整、重塑。更利于你人际关系的改善。
您能把自己内心的想法真诚的表达出来,这就很难得了,也是非常有勇气,所以当我们知道了这些原因,我们接下来看看自己希望是什么样子呢?又可以做点什么呢?
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