虽然说了要释然,试着放下,可是不甘的情绪却总是在不知不觉中突然出现,抓心挠肺,心如刀绞,免费心理咨询

草莓感冒片

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问

虽然说了要释然，试着放下，可是不甘的情绪却总是在不知不觉中突然出现，抓心挠肺，心如刀绞

13温暖

18条回答

冯二玲

咨询师

4年前

搞定自己难。

胡周琴

咨询师

4年前

理解接纳自己需要一些时间来调整状态

王胜

咨询师

4年前

允许这种感受出现，观察并带着这种感受，做该做的事。

刘现乐

咨询师

4年前

你的感受足以说明还没到了断的时候，把不甘的部分找回来，自然会释然、会放下。

史冬英

咨询师

4年前

说和做不是一回事，做是很难的，但是只要你想，我愿意帮你。

邓韬

咨询师

4年前

反思对每个人的成长都起着重要的作用，不管是工作、生活、还是情感，都需要通过反思来进行调整，它有助于更好的行动。这其中的感受也是真实的，它可能一直都在，至少会是一个过程，是否可以通过它来联系到现实的意义呢？

赵莎莎

咨询师

4年前

开始需要勇气，释然需要时间。

宋洪秋

咨询师

4年前

叫人心疼哈，这种状态真的不好过，需要一段时间吧，找个朋友陪陪，或者聊聊

相关问答

#好# 4个回答

#心情好，才是一切好，，我开开心，逃避跟会痛苦，，我要我要开心我要身体健康是最重要的没了健康没了，就是没了一切没有过不去的坎儿# 11个回答

#真的觉得好累虽然说男朋友跟女朋友借钱传统眼光都不赞同我觉得只要合理范围适当可以借但是他今年从认识到现在借了n次这5个月我都觉得我跟他聊的最多的就是钱之前他也不缺钱今年先是辞职出来创业后面又去酒吧兼职后面又去做空调制冷为什么和他谈欣赏仗义和性格上平时遇到的男生不同想尝试一下但我不确定这份感情是喜欢还是爱或者都不是抛开借钱平时行动细节上根本没有尽到男朋友的责任有很多都让我特别不爽也不懂我真正要什么我都觉得和异性好朋友聊天都比他好多了我一直克制自己可以玩玩绝对不能陷进去可如果现在分手我又有些舍不得# 12个回答

#朋友每次问我一件事应该怎么怎么做事，我说解决方法时像是自己无所不能的感觉，但一遇见事情我自己就手足无措了，我应该怎么办呢，我明明也不强大呀。而且我特别害怕别人对我的期望很高，因为我好像很容易控制不住自己的状态，可能一会状态好，一会状态差，他们看到我状态好的时候，却没有看到我状态不好的时候，有时候被无意或有意的给与很大压力的时候真的好难过# 10个回答

#太在意别人时目光，单位里的一件小事能够想好几天，如何让自己不去想？# 28个回答

#工作入职四个月岁多月，想离职，公司没有交医社保，入职签了合同没有给我，离职要是不给我开离职证明怎么办？不想走劳动仲裁。# 13个回答

#好的起点# 4个回答

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#只要一遇见就也气，真受够了。说不了两句话就吵起来。我只想过好自己的日子。无休止的也气。我绝对不和她们住一起。住一起也气。家人冲我发脾气。我招谁惹谁了。家人说我不放，家人跟我来什么劲。我自己来一个屋很好。不也气。只要一见面就也气。人家亲生父母都好，我的亲生父母不好，他们只为了她们自己。如果一直住在一起，天天低头不见抬头见，天天也气。少和让你生气的人在一起。自己怎么开心怎么来。莫名其妙的冲我发脾气。因为修电脑，又要花钱了，不乐意冲我发脾气。婆媳关系也不要住一起。住一起也气。# 8个回答