失眠,此刻的我感受不到爱与喜乐,只有冷硬和混沌,最近和亲朋的不愉快,还有工作上的受挫,累积到了一起,明明困得不行了,脑子免费心理咨询

乐其

12回答

问

失眠。此刻的我感受不到爱与喜乐，只有冷硬和混沌。最近和亲朋的不愉快，还有工作上的受挫，累积到了一起，明明困得不行了，脑子里还在反复回忆这些事和“思考”因果缘由。失眠，还有压力。

10温暖

12条回答

4年前

25"

4年前

停不下来想事情，身体很累，但思想越来越活跃，睡不好，没办法给自己充电，第二天会很乏累……这是一个循环，时间长了会出现神经衰弱等等问题，找找事情做，分散注意力，听听音乐，做冥想等等试试看

4年前

及时排除垃圾，照顾好自己

4年前

失眠状态，是意识兴奋压制了植物神经的功能，而优质睡眠能够帮助修复，要及时调整认知恢复正常的睡眠。

4年前

深刻来自于痛苦，压力会衍生动力。

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#浩渺人生如琴弦，拨动岁月的旋律一缕柔风拂面，带来春天的气息细雨润湿思绪，洗尽尘埃的疲倦每一次感动，都是心灵的涌动岁月如画，画中人生纵使风雨漫天，也要跳跃在彩虹的弧线每一段经历，都是人生的翻篇不论喜怒哀乐，都是要奏出生命的音符世间繁华如梦，红尘浮华似水我们应懂得珍惜，不因苦难而抱怨心中有阳光，便能驱散阴霾人生苦短，何必执着于得与失每个人都是一部诗，唱出自己的旋律无论风景如何，自信是最美的风景在这喧嚣的世界里，保持一颗纯净的心用感恩的目光，感受生活中的点滴幸福愿你在茫茫人海中，找到自己的归宿愿你在纷繁的尘埃中，觅得一片净土愿你的人生如诗一般婉转悠扬，充满智慧和静谧让我们在这一半风雨，一半晴天的人生中保持一颗真实的心，坦然面对生活的起伏无论得与失，只要怀抱感恩不论跌倒多少次，都要笑看人生的起落在人生的风景中，用心感受生命的美好将清醒与释然交织，让心境达到和谐让每一个瞬间，都成为我们追求的诗篇愿这份宁静与快乐，陪伴你一生# 2个回答

#国庆这几天在家，刚好也是中秋，我妈每天都做鸡蛋让我吃，结果让我没机会吃月饼，月饼被我爸吃了，我就是不想给我爸吃，我想留到节后上班当午饭吃省钱，今天我妈又一次叫我吃鸡蛋，我烦了，我就直接说再给我吃鸡蛋，我爸要把月饼吃完了，我爸把我骂的很难听，骂我不孝，骂我不该把我生下来，想吃自己不会买吗？非要跟他抢？自己都赚不到几个钱，还来说他？他这人骂人是没有底线的。我知道我不占理，但我就是不想给他吃，我想留给自己吃，省钱，我知道我自私，但我缺钱，只能尽可能以各种方式省钱，而且主要是这段时间，我妈每天给我做鸡蛋，我能让她不做吗？就算让她不做，她也得继续做，因为买了鸡蛋，不做放着会坏。主要是我爸70多了，他这人极端自私，好好说话不会听的，我就是不想给他吃，一个都不想，我就想全部留到节后上班省钱。我就是委屈啊，但我又不能直接跟我父母说我缺钱# 15个回答

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