容易陷入心理的怪圈,自己和自己过不去,就像钻牛角尖一样,抓着一件事情不放,好影响到自己的生活,呜呜呜,免费心理咨询

小蟹

12回答

问

容易陷入心理的怪圈，自己和自己过不去，就像钻牛角尖一样，抓着一件事情不放，好影响到自己的生活，呜呜呜

8温暖

12条回答

4年前

钻进牛角尖的感觉吧，时间长了，谁也受不了

4年前

你希望的生活是什么？做起来。

4年前

这有可能是强迫的思维和意识，和你过去的习惯或者家庭成员有很大关系。

4年前

自我攻击吗？道德经中说，自伐者不功，你是否在生活中遇到了不想面对的人或者事呢？

4年前

您好！您这个说的有点太笼统了，不太好判断是强迫性思维还是偏执型人格，还是仅仅是认知的问题。所以愿意的话可以私聊我哦，需要收集更详细的资料才可以帮到您哦

相关问答

#我是比身边人要瘦，但所有人总是拿我作对比，说自己真胖呀怎么样的同时一定要提起我说真羡慕我呀，我跟她们说要么减肥要么迈开腿，她们也不去做，就总是在对比我，很多事情都在被对比，很埋怨的语气，但又不是我阻拦她们了，为什么要把我当成靶子一样，我不舒服，尤其是比较亲近的人这样，身边真的其实感觉大部分人都不希望我好，我真的很怕我自己变成我不喜欢的样子，难道好看也是一种错误吗，我真的很难过# 22个回答

#内耗比较严重怎么办？# 15个回答

#请问各位老师，当我感觉到自我迷失的时候，有什么书籍能帮助我找回自己吗[可爱]# 19个回答

#想想好像没有什么问题，感觉都是小事儿# 39个回答

#也不知道为什么。我和男生相处比较奇怪。今天聚餐我和一个学弟拼车回去，他要送我到宿舍楼下，我觉得没必要，我一个人就可以，但是他或许觉得女孩子那么晚不安全，所以我也同意了，但又觉得不好意思麻烦别人。路上我觉得不说话很尴尬，但是也不知道说啥，就问了一堆他的情况，后来又觉得没必要问，没话找话说。我总觉得和男生相处，我必须做点什么，不然他们心理就会对我有不好的评价。而且我很难接受，我和一个男生不咸不淡交流几句，总感觉有什么事情没完成似的。感觉很难知道他们对我是个什么印象。我特别希望有好印象正面反应。我好像每次迎合我爸他都会开心，会给我一个正向反馈。我就知道我做对了。但是好像别的男生，似乎不太需要我做这些，就算我做了什么刻意讨好他们的事，他们的反应也是不咸不淡。# 13个回答

#梨花带雨# 8个回答

#老公肠胃不好，下班到家他就吃酸奶冰块柞水喝，饭后又要冰块柞水，说他不听，他还说我管的多，太强势，请问我做错了吗？委屈# 25个回答

#因为疫情，旅游业停滞了，在家呆的时间太长了，作为导游，自信心不足，看到周边朋友，自己挣钱买房买车，着实不平衡，感觉自己浪费了大好的青春年华，不知接下来怎么规划自己了？# 18个回答

#不知道为什么，可能之前遇到的很多人，包括我的朋友，都总是打压我，生怕我比她们优秀的感觉，我又是一个很脆弱的人，我现在总是在想我说完话之后的结果，然后自动往坏的方向去做，比如，我和别人说我聪明，我下意识的就会觉得，说了啥啥就不会实现，所以我不聪明，由此就会做出很多不聪明，甚至感觉智商不太行的举动，但我要是说我笨，我就会下意识觉得我真笨，由此也会做出很多很笨的举动。有什么事我要是做的好，有些朋友就看起来特别生气。我要是做的不好，越不好她们越欣慰，长大了我都怀疑我是不是习惯性地依赖她们，讨好她们，才总是自己否定自己，天，我为什么总是在否定自己，伤害自己呢，总觉得伤害自己别人会快乐，每次我劝别人好好学习后我自己就容易学不进去习，我怎么是这样的人呢，我的心都真实的有些疼了# 10个回答

#情绪不稳定，遗传吧# 28个回答

相关话题

#感情那些事# 5725540个回答

#人际关系# 2491681个回答

#压力太大怎么办# 1535688个回答

#我需要心理咨询吗# 1290321个回答

#职场二三事# 531428个回答

#个人成长# 9781291个回答

#抑郁求助# 499844个回答

#焦虑怎么办# 1036367个回答

#心理咨询# 2373665个回答

#一句话描述你现在的心情# 2079609个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号