苏小沫
14回答
对婚姻挽回有什么帮助,提升哪些建议 帮帮我
9温暖
14条回答
您好!我是心理咨询师董寿全。 1挽回最好的方法就是改变原来的互动模式。 2.改变原来的互动模式就是改变内在的客体关系。 3.改变内在的客体关系就要在一个新的关系中重新体验建立一个好的新的关系。 如果有困惑可以私信我,帮你分析一下。
挽回的前提先评估
挽回的前提是改变自己
稳定自己的情绪。看到自己需要成长的点。
36"
亲密,激情,责任。 沟通模式,基本的婚恋价值观。 你觉得哪部分需要优先改变的? 可以一起探讨。
先从沟通开始
18"
最重要的是挽回自己,具体建议可以私聊。
相关问答
#加油# 6个回答
相关话题
#感情那些事# 2244489个回答
#人际关系# 1065300个回答
#压力太大怎么办# 834198个回答
#职场二三事# 229453个回答
#个人成长# 2252043个回答
#抑郁求助# 219861个回答
#焦虑怎么办# 385435个回答
#心理咨询# 804354个回答