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七色花
19回答
问
我总觉没有安全感咋办
7温暖
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19条回答
冯红艳
咨询师
5年前
这需要漫长的成长过程,不会轻易消失掉。会和你成长经历有关,比如你父母、养育者带给你最初的记忆、感受,这些感受成为你与世界互动的模板,成年后也很难体验到安全感。如果改变,需要重新理解你的养育者,重新建立你与人相处的模板。
贾素凤
咨询师
5年前
可以多说一说没有安全感时候的感受吗?当你有安全感的时候又会是什么样的呢?
杨莉华
咨询师
5年前
很严重吗,一般人多少都会缺乏一点安全感
冯二玲
咨询师
5年前
和自己的感觉共存,看到自己爱自己。
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