为什么总是把事情往最坏的事情想,还在心里干涉别人的生活,比如我朋友她决定去一个人住宾馆,我就很担心她,会想很多,但实际上免费心理咨询

lumen

10回答

问

为什么总是把事情往最坏的事情想，还在心里干涉别人的生活，比如我朋友她决定去一个人住宾馆，我就很担心她，会想很多，但实际上她做的每个决定也都是成年人了，自己有决定事情的能力了。我为什么会这样呢。平时我说话都很害怕会伤害到别人，让别人不高兴，感觉一直不想让别人因为我而有一点点难过啥的，但其实他们怎么想怎么做都是取决于他们的三观，我为什么多心呢

5温暖

10条回答

5年前

你好，可能跟你小时候早期陪伴者有关，早期陪伴者的低安全感和凡事往不好的方面想，往不利于自己方面想，这种消极负面的渗透、内化，逐步形成了你现在的模式状态。

5年前

了解自己

5年前

如果没有这么做，你能想到什么？

5年前

在你的生活里很在意他人的看法，自己的心情会受到他人的影响。

5年前

的确是如您所说，每个人都可以是自己的主人，可以决定自己的事情。即使我们很担心，他们依然有自己的想法和做法。

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