小柯
14回答
我知道那种好的状态是什么,所以,我努力慢慢解除厚重的、密不透风的心理防御机制。
10温暖
14条回答
为你高兴
祝福你
从知道到做到还要继续努力坚持,很多人还不一定有这种意识,您有这样的意识就会有行动和习惯!
防御机制是心灵的外衣,解除太快会让人没有安全感。
加油
刻意练习会更好