我原本是痛苦想找一个朋友诉说,可是我朋友是异性,有女友还对我心怀不轨,动手动脚,我真的太傻了,免费心理咨询

apwu

17回答

问

我原本是痛苦想找一个朋友诉说，可是我朋友是异性，有女友还对我心怀不轨，动手动脚，我真的太傻了

10温暖

17条回答

4年前

这不是你的错，你只是错误的选择了消解负面情绪的对象，放下对自己的负面评判，想一想这件事教会了你什么？

4年前

保护好自己

4年前

被骚扰不是你的错。经一事长一智，提高安全意识，既可给他人信任，还要能保护自己

4年前

识人的能力也是靠经验里积累的自我保护戒备意识产生距离感有些时候是忘记了这个戒备给对方误认为是一个可乘之机

4年前

怎么会遇到这样的人呢，真是什么人都有。经历过之后会再找的话会更多斟酌，找自己更信得过的人

4年前

这是体验你会成长的。

4年前

那你现在的感觉很不好吧，本来想找个人倾诉的，却被朋友弄得不开心

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#我的心里防御三板斧第一板斧，全是你们的错，我没错，不信就进入我的“哲学体系”试试。结果就是在我内心里面自欺欺人。这个自欺欺人就会导致我不思进取，不求改变，拒绝认错，拒绝服软，最终拒绝关系。第二板斧，否定别人承认思想，当筑起这个“哲学”防护网时，外界来的刺激我就把它放在这个网里面熔炼，自我消化，追求所谓的淡定，境界好，（有点类似现在说的佛系）而不对外界做出反馈，或较少做出反馈。最终外界关系也会认为你没有反馈，也便没有意思，毕竟没人愿意和一个“石头”玩。第三板斧，因为拒绝关系，也拒绝反馈，拒绝承认，拒绝好的承认和拒绝坏的承认，同时拒绝发出好的回应，也拒绝发出坏的回应，别人就会觉得你越来越生硬，越来越冷，越来越板。没有人愿意和一个生硬的、冷的、板的、没有生机活力的人建立关系。得到到反馈越来越少，就会越迷恋于防御网内的“安全”空间。也对自己的防御网越来越自恋，越来越自信，也跟关系逐渐地渐行渐远。# 20个回答

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