襄华
13回答
网瘾有哪几种类型网瘾?
6温暖
13条回答
爱缺失的地方,会出现“瘾”,包括网瘾。
30"
18"
阿连
12天前
有道理
徐磊
咨询师
13天前
瘾其实是关系的问题
24"
判定成瘾的3个关键点: 1. 明明知道上网已经带来坏处,还是控制不住; ​ 2. 如果不让玩手机、上网,就烦躁、发脾气、心慌; ​ 3. 挤占正常学习、工作、睡眠、现实人际交往的时间。 五种网瘾类型,供你参考: 1. 游戏成瘾:在虚拟世界找寻成就感; ​ 2. 社交成瘾:回避现实,线上获取陪伴; ​ 3. 信息成瘾:靠碎片化内容填补内心空虚; ​ 4. 购物成瘾:用消费缓解焦虑; ​ 5. 色情成瘾:逃避现实里情感缺失。
你好像很想了解网瘾这个话题。但是您自己没有找到最想了解的关键信息。所以,时间也是有成本的,不如我来帮你找找看你想知道的那个问题怎么回答。
觉察一下网瘾的推力是什么
当你问出这个问题的时候,我猜想,你可能想知道的并不是概念,因为这个AI就可以回答,所以这个问题可能跟你或者你身边重要他人的经历有关,这个才是重要的,结合这个经历,然后去理解背后的原因。
你好!通过这几话感觉到你开始对自己的行为进行觉察,咱先不贴标签,每一种网络络使用都有被后的需求满足,那是我们现实中的痛,在用网络的解药救治;我们可先疏理自己的行为是不是影响到自己生活,工作,人际一与身心健康,必要实可以去正规机构评估;改天都是从觉知开始,你一已经开始行动,非常欣慰!
37"
34"
瘾其实是关系的问题
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