好的,那都过去了,是的,大家都有问题,都有自己的课题要处理,你也不容易,我也不容易,我不愿意面对真相,面对现实,好像那一免费心理咨询

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问

好的，那都过去了，是的大家都有问题，都有自己的课题要处理，你也不容易我也不容易，我不愿意面对真相面对现实，好像那一切都不是真的，可又真实的发生了，我无法去堵堵会改变堵命运会帮助推进，这些外部的几乎微小到不可能发生的概率我并不想一直守着，看似被动的做出了选择，但其实只是做出了心底里最需要的最想要的，我并不想承认，我还保留着那一点美好幻想期待，留着吧不丢人，我不愿意告诉自己她就是那样，是我看错了人，我还在想她会改的她不是故意的她是被迫的无奈的，她还会改的，她还会回来的，我没有被抛弃，我还是被坚定选择，坚定爱着的，我被抛弃了吗？也没有我们只是不合适，大家都不成熟都有问题，都有自己的想法，选择了自己觉得最重要的，我没有被坚定选择吗？是的不过我只是没有被他坚定选择，就像我也没有坚定选择她一样，我们可以有各种理由但始终错过了，我很心痛，因为对爱的执念我放不下，我知道的我什么都知道，可我的心好痛，明明我们曾经那么美好，明明我曾经那么幸福，快乐，我知道我们一开始在一起就不合适，现实的问题难以跨越，人性都不喜欢麻烦，这很正常，我的要求高了，强迫一个给不了我的人给我，她为难我也不开心，我执着于被爱被坚定选择，被永远无条件的爱着，只有她只有她给了我无微不至的爱与保护，安全感，那是我之前唯一感受到的一次光，没有了再也不会有了，我知道我可以靠自己给自己爱安全感能量，慢慢学习，可是又怎么能不怀念，小李谢谢你对我的陪伴，我很想你，虽然我们不能在一起，我会学习如何好好的爱自己，依靠自己，给自己希望与力量，谢谢你让我看到了那一束光，我们好像都没有什么错，我会好起来的。

6温暖

11条回答

曾广胜

咨询师

8小时前

还是谢谢你，牵过我的手，还能感受那温柔。

相莉萍

咨询师

21小时前

无微不至的爱与保护，唯一的一次光，我也曾有过这样的感受。我懂你的意思。也许你现在不会相信，将来的人生中，你还会遇到光，而不是再也不会有了。你痛苦是因为她带来光的同时，也刺来了刀。你可以把这束光保留在心里，同时把她刺来的刀挡在外面。

谷春华

咨询师

1天前

当你说那是你唯一感受到的一束光，又失去了的时候，能感觉到这是让人很绝望的，希望你自己可以给到自己光亮，这样就不会被带走了

宋丽娟

咨询师

1天前

32"

王晓燕

咨询师

1天前

这段文字展现了你在理智与情感之间激烈的拉扯，这是一种非常真实的哀伤处理过程。 1. 理智的接纳与情感的抗拒：你试图用“大家都有问题”、“都不容易”来合理化现状，这是理智在尝试和解。但潜意识里，你依然无法接受“她就是这样”的现实，这种认知失调带来了巨大的痛苦。 2. 防御性的幻想：保留“美好幻想”并不是软弱，而是心理的一种自我保护机制。当现实过于残酷时，幻想是一个缓冲地带，让你不至于瞬间崩溃。你说“留着吧，不丢人”，这其实是对自己的一份慈悲。 3. 对确定性的渴望：你反复强调“没有被抛弃”、“坚定爱着”，这是在对抗被遗弃的恐惧。哪怕概率微小，你也想抓住这根稻草。现在的你不需要强迫自己立刻清醒。允许自己在真相和幻想之间摇摆，给自己一点时间去消化这份丧失感。当你积攒了足够的力量，那个“心底最需要的选择”自然会浮现。