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19回答
问
被人不在乎 为什么生气呢？我又控制不了别人？我生气对方就在乎我了？别人嘴巴上说在乎我就在乎我了？不懂自己为什么第一反应是生气？？？
3温暖
19条回答
冯二玲
咨询师
5年前
生气后面的心理需求是什么
匿名
5年前
他不能不在乎我
史冬英
咨询师
5年前
被人不在乎会让你联想到什么呢？
史冬英
咨询师
5年前
被人不在乎会让你联想到什么呢？
郑庆艳
咨询师
5年前
生气常常是自尊心受伤的表现，是一种维持自尊的自我保护模式，想遇事少生气需成长自己，把过往创伤抚平，自我疗愈。
匿名
5年前
懂了 本能
万巍
咨询师
5年前
自体心理学中有这样一条理论或许可以解释这一心理过程。当个体面对没有反应的环境时，会感受到威胁；而当无法完全掌控本应当具有反应的环境时，会产生强烈的情绪反应，比如生气，暴怒。简单来说就是，我们需要来自他人的被看到，被理解，被尊重，被回应。当这样的需要总是不被满足的时候，在那个当下会体验到失控。
匿名
5年前
一方面是，一方面是我在思考刚刚考虑到这个事
蒋春玉
咨询师
5年前
内心欠强大。
匿名
5年前
不要带攻击
赵特
咨询师
5年前
生气是拿别人的错误来惩罚自己啊，你说你傻不傻
匿名
5年前
我就是奇怪 因为我是控制不了别人的 为什么我还要生气呢
赵春苗
咨询师
5年前
被人不在乎，第一反应一般是生气，更深层的感受应该是伤心难过
。
。 赵特
咨询师
5年前
生气是拿别人的错误来惩罚自己啊，你说你傻不傻
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