来访者的故事往往是表象,它是心灵精心编制的防御,心理咨询师的价值恰恰是在于穿透这层叙事,去聆听那些未被言说的部分,每一次免费心理咨询

杨宝英

问

来访者的故事往往是表象，它是心灵精心编制的防御。心理咨询师的价值恰恰是在于穿透这层叙事，去聆听那些未被言说的部分。每一次愤怒的背后，可能是藏着未被接纳的脆弱，每次逃避的背后，可能是对失败的恐惧。真正驱动行为的是那些被压抑的欲望，未被处理的创伤，以及早期关系中内化的模式。咨询师在与来访者的互动中，让那些无形的东西被看见，被言说，被重新拥有。

相关问答

#只要利益不产生冲突，别人讲话一般不需要反驳。#

#承认自己的渺小与脆弱#

#人想要的很多：金钱、权势、豪宅、名车、名表、名声…… 人需要的其实不多：温饱、家庭、健康、平安必要的更少：空气、饮水、食物贪欲使人追求想要的，忽略了需要的，毁灭了必要的。#

#进入工作状态，让我们继续上次的话题？第五，成为自己最好的朋友可能你会有这种情况，，想到要独自一个人——去餐馆吃饭、看电影或在家里——可能会让人感到害怕。如果这样的描述符合你，每天为自己写日记可能会对你有所帮助。这可能听起来有些奇怪，但你或许只是需要再了解自己多一点。我们生活在这样一个时代：无论白天黑夜，我们都可以随时与其他人相联结。在这种环境氛围下，你很容易失去自我感，失去自己的喜好，失去自己最真实的渴望。但有时这样的联结让我们更孤独，就好像一起嗨完回到家中，似乎更加的形只影单；就好像放下打给朋友的手机，还是不想关灯。。。多一点的目光看看自己，体会一下内心的真实，你的需求，不敢承认的，随着你对自己的了解逐渐加深，你可能会开始能够享受独处的时光：没有社交、没有电话……只有你自己。#