我们总是关心千里之外的悲欢,却很少拥抱此刻内心的波澜,其实生命不需要你时刻紧绷,也不必急着放下什么,试着像孩子玩耍一样,免费心理咨询

肖平平

问

我们总是关心千里之外的悲欢，却很少拥抱此刻内心的波澜。其实生命不需要你时刻紧绷，也不必急着放下什么。试着像孩子玩耍一样，与情绪共处，与困境对坐——玩具不控制你，痛苦不定义你。外在的名利终会如泡影消散，唯有内心的善良与觉知，能陪你走过生生世世。不必太真，不必太用力，在每一个流动的当下，你本就完整。

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#如果一个人变得更一致性（一致地表达自己，不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方），百分之百，关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来，那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧，那就不会改变。# 1个回答

#你一定想不到，新生儿的心理从第一个月……#

#内心一旦平静，外界鸦雀无声#

#你来或者不来，我都在这里。#

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