牛奶
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我现在状态蛮好的 积极向上 懂得爱自己 相信自己值得被爱 然后有一个活的很“现实” 的女孩 就经常对我说 让我醒醒吧 说不要把自己看的太重要 说我不切实际 让我不要看毒鸡汤了 我很无语 我经历了六年自我疗愈 读国学 心理 感悟自己 做了四年心理咨询 接触过许多优秀的老师 她只是一个我多年未见的朋友 怎么我觉得珍贵的东西 她可以这么随便的轻易否定 这个人我也不向往她的生活 觉得和她相处很窒息 她说她不信因果之类的 我会经常对她说一些积极的话 而她却总是自以为是的对我说教 还都是些和我价值观不一样的东西 这人图啥啊 就为了让我难受嘛 我已经决定和她保持距离了
6温暖
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她的出现一定是提醒你,看你看到什么,收获什么? 从一切的发生都是来利于自己的角度出发,是不是就会有不一样的发现呢?
她对你说的这些,其实都是她想对自己说的话,压抑太久了,忍不住对着你说出来了。
观点不一样很正常,但是,让你感到内耗的观点或者人,远离最好,保护好自己的边界。
祝贺你拥有这样积极的心态,这是多年学习成长的收获和福报
他可能是从小不被人重视,所以觉得自己并不重要。价值观不同就可以断开,没必要给自己增加烦恼。
一个人从来没有被确认过“你存在就是值得的,无论你什么样子”的时候,就会显得很“现实”,这个现实就是他者的各种要求,因为只有满足了这些,她才能活下来,即使现在未必必须这样了。但只有亲自在那个“不被要求的状态里活过”才可以真正相信这一切,所以有些时候语言是苍白的。如果一个人真的不想自己走出来,谁又能真正让其走出来呢?
喜欢说教的人是因为她们自己在现实生活中无法获得充足的认可、理解以及关注,所以她们很难静下来去听一个人诉说。当一个人想要跟她倾诉时,她们会觉得这很烦躁或者没有什么意义,她们会用大道理居高临下的“教育”我们,让我们去依从于她们在现实中无法获得认可的观点,以满足她们的自我价值感。所以,远离她们,是对自己最好的保护。
尊重自己的感受,远离让自己感觉不舒服的人,不用自我怀疑,相信你自己内在的体验。
相关问答
# 咨询与平常关系最大的不同点在于,咨询具有反思性和复盘性,可以对关系进行分析和反思,而不是像平常其他关系那样,过去了就过去了,再不会确认和复盘,没有机会去确定自己当时的感受来自于哪里,以及引发了对方什么样的感受。咨询是可以做到的,通过不断地体验和感受,让这个过程反复被分析,被体检,直到产生新的领悟和应对方式,我想这是咨询的优势所在。 咨询的好坏,并不在于咨询一定是和谐的,有时候咨询师也会表现出跟来访者周围人一样的方式和态度,也会不够理解和接纳,而关键是可以对此过程保持觉察,并且纳入到相互的体验反馈系统中去,最大限度地让当事人感受到平时感受不到的感觉。 咨询师核心的目的并不是让来访者在咨询过程中感觉舒服,起码不是终极目的,他们的目的是促进来访者的领悟和成长。而即便是咨询师努力让来访者保持尽可能舒服的体验,也是为了维持咨询关系的稳固,以便让来访者有力量承受更大的挑战。让来访者舒服并不是终极目标,而是手段罢了。 所以当来访者感觉不舒服的时候,往往会对咨询师或者咨询本身产生怀疑,这属于正常的现象,说明咨询师的揭露力度或许有些超出了来访者以及咨询关系承受的范围,如果这个事实被讨论,可能咨询师会即使调整,让咨询重新回到正轨上去。 从来访者的角度讲,痛苦并非十恶不赦的事,或许它是改变的背景音效,当它响起,说明自身正在发生某种结构性的改变呢。就好像痛苦让人有动力表达自己的真实感受,但是换做平时,可能完全没有表达的可能性呢。 当然,如果这种痛苦确实是来访者当下无法承担的,# 8个回答
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