心碎小子
15回答
10温暖
15条回答
煎熬是程度较高的心理不适
27"
这只猫真漂亮。
过程…
或许你需要倾诉一下,让心灵来一次深呼吸
发生了什么事情,让你觉得这么煎熬?
你说‘煎熬’,我能感受到这背后一定有很多难以承受的情绪…你愿意多说说这种‘煎熬’是怎样的感受吗?
是什么事情让你如此煎熬与难受呢?或许我们可以聊一聊找到相应的方法来缓解我们的这一份焦虑与痛苦。
你还能意识到自己在煎熬,是很棒的
发生了什么让你感到煎熬,可以聊聊~
说出来会舒服一些的。
什么事让你感到煎熬,这种生活很难熬,很痛苦。可以讨论一下,看看能不能帮到你。
这种感觉让人坐卧难宁,说出来,也许会舒服点。
煎熬是因为觉得难受,不是自己想要的感觉,这样是不是和现实对抗,和自己对抗呢
相关问答
#求救# 24个回答
#手下败将# 2个回答
#我哭自己无能,我哭自己是个窝囊废。我哭自己每次人多一句话都不敢说。我不哭,我难受。她们哪里都敢去,我托生成为人,我哪里都不敢去。我初六哭了。我上辈子造什么孽了,我这辈子变成这样。我也做出努力了,我还是这个样子。我还是不行事。我一年一年过去了,我还是没有长进。可是哭有什么用,一点用都没有。我今天大声哭了,周围的人都听见了。我要崩溃了,每年去别人家,或者别人来我家,坐很长时间。我在旁边当个听众 。我都一句话都不敢说。我是个怪物。我是别人领不出去的人。我讨厌那样的场合。我一直在忍着。我盼望着早点回去,我回家都在大声的哭。哭出来能好受一点。都是托生成为人,为什么有的人过得非常幸福,为什么我过得非常痛苦。我不甘心。我上辈子造什么孽了。我这辈子变成这样。我连我喜欢的人我都留不住。我只能看着他们离开。他们和别的女生结婚,我知道了,我的心好痛。我也想有爱,我也想有工作。我现在就想有工作。我能靠我自己活下去。光哭没有用 我的肉想办法解决问题。我不能逃避,我不能当缩头乌龟。每一次聚会,我都不敢说话。因为我每次都不敢说话。相亲对象都不愿意。我就是这样的人,我没有办法。我不合群。我应该怎么改变自己。我决定以后一个人过。我不找对象。就算有对象我也和他合不来。我不合群。我应该锻炼自己走出去。别人爱怎么看怎么看,爱怎么说怎么说。我应该练习自己一个人去电影院看电影 ,我要练习自己一个人买菜,不能再去依赖别人。我现在是傻不傻尖不尖。曾经有一个很好的朋友说你不要胆小的不敢和别人交流,我要主动说话。我应该自己一个人练习去牛肉面吃一碗牛肉面,我想去饭店与人沟通锻炼自己。我不想再这么下去了。我不想我的人生回忆一下,全是遗憾。我没有喝过奶茶,我想锻练自己走出去,我走出去是为了我自己。人生短短三万天,我连自己走出去我都非常费劲。我不敢想象剩我一个人,我应该怎么办。我可能连饭都不会做,我连菜都不敢去买。# 17个回答
相关话题
#感情那些事# 6853102个回答
#人际关系# 2954348个回答
#压力太大怎么办# 1744009个回答
#职场二三事# 614889个回答
#个人成长# 12598926个回答
#抑郁求助# 584943个回答
#焦虑怎么办# 1262190个回答
#心理咨询# 2903693个回答