第一封,写给,岁的自己,天天待在妈妈的棺材里听妈妈念叨她是如何命苦,如何心有不甘,感受妈妈愤怒,抓狂,面目狰狞,失控,暴免费心理咨询

一一

13回答

问

第一封:写给4岁的自己，天天待在妈妈的棺材里听妈妈念叨她是如何命苦，如何心有不甘，感受妈妈愤怒、抓狂、面目狰狞、失控、暴躁、固执；心疼自己的吃苦、坚持、责任感、恐惧、勇气、孤独、单纯、承担、无力、悲伤、韧性第二封:写给9岁的自己，天天待在一个没有围墙、没有大门的家里，受妈妈控制、唠叨、指挥、看不起、打造、托付她的梦想给你、pua你、；心疼自己的顺从、害怕、忍耐、胆小、无奈、看脸色行事、寸步难行、迈不开腿挪不开步、压力大、长不高，吃不胖，第三封信:写给14周岁半的自己，因为妈妈的攀比、挑剔、把钱看的太重、焦虑、抑郁、自恋、控制，我着急忙慌的出去打工，我害怕面试，害怕被辞退，害怕花钱，害怕太累，心疼自己的纠结，没有退路，差点手被出工伤，爸妈看不到我的付出，继续挑剔，攀比第四封信:写给16周岁做文员的自己，体会爸妈的看不起，利用，自恋，体会自己的无奈，没有退路，纠结，豁出去了，第五封:跟我老公相遇 6:开厂创业 7:遇见心理学 8:现在专职做房东、带孩子 9 10

9温暖

13条回答

5个月前

感受到你的勇气，开始整理、直面内在的情感，很了不起，一定会越来越懂自己的。

5个月前

期待看到更多的信

5个月前

5个月前

5个月前

看到你在梳理不同阶段的自己，也看到你内在受伤的部分，一路走来不容易，不过现在的你有勇气去面对，去成长自己，非常棒

5个月前

放弃幻想，是时候觉醒出来了

王聪

咨询师

5个月前

你期待收到回信吗？

5个月前

不期待

王聪

咨询师

5个月前

你期待收到回信吗？

5个月前

你期待收到回信吗？

5个月前

通过信件梳理过去，是深刻的自我关怀。回看这些篇章，你发现自己最核心的力量是什么？

5个月前

看得到您在持续的整理自己过往的经历与感受，每一次带着觉察与感知的回顾，你都多了一些对自己，对身边人的照见，这样的回顾体验和从曾经过往经历中安全的抽离，会让你逐渐更有力量，更平静。

5个月前

以后就由你来保护那个童年的自己了，给她温暖，给她拥抱，和她对话。。。。。。

5个月前

我想知道，你如何穿越时空，安抚童年的自己。小女孩应该期待你很久了，渴望你回去看望她。

5个月前

你好，看到了你，看到了你成长历程的艰辛，也看到了你不懈的努力！是天将降大任与你吧，所以给了你独一无二的历练，心疼你重年艰辛的同时，也钦佩你后天百折不挠的成长。祝福你超越自我也勇敢做自己！

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#跟前男友谈了一个月分手没骗他感情没金钱纠纷一开始我觉得他不够喜欢我我提了分手后来是他自己不愿意了拒绝了我分手后他跟别的女同事搞暧昧我以为他很花心就说过他我也没死心一直没处对象后来跟他暧昧的女生告诉我他跟我谈了一个月对我没有感情我对他死心后对别的人产生好感他就要报复我曝光我隐私不点名不点姓找软暴力团伙跟踪骚扰我后来还找渣男接近我欺骗我感情再把我甩了后来还收买我朋友让我朋友都攻击我刺激我请问他为什么要这样啊。# 10个回答

#我想自己去超市，我都不敢去。我不想活了，活着太痛苦了。天天没有一件开心顺心的事情。我讨厌他。我真的不想活了。活着就是她们的笑点。母鸡叫我受不了。他在唱歌我受不了。我控制不住自己我大声吵吵。他在咳嗽我大声说咳嗽什么。他唱歌我说唱什么。我不爱听。因为心理很烦。心理很痛苦。我又大声吵吵了。没有人理解我。她们火上浇油。我实在是控制不住自己，他跑我面前站着。他嘴里嘟囔。我实在是控制不住自己。我打父亲胸脯子一拳。因为我对他有怨恨，我讨厌他。他不是什么好人。他以前打这个打那个。他以前打别人家孩子我恨他。别人家孩子不用你打。我觉得他做的报应，为什么要报应在我头上。我这辈子我做错了什么。我一人多我一句话我都说不出来。我傻。他凭什么有个好媳妇。而到我这什么都没有。除了痛苦就是痛苦。凭什么他就有班接。而我一个稳定的工作都没有。我没有想打父亲。我是逼鸡眼了，我才骂人。我在人多里我就像个哑巴一样。我不知道我上辈子做错什么了。我这辈子托生成这个样子。我真的不是故意的打爹，我实在是控制不住自己。我心里一直压抑很多事。来人我都不敢去接待。我躲在屋里听她们说话。我不想变成这样。我不想以后被人欺负。以后没有人管我死活。她们外面的人听见我大声吵吵了。她们在笑话吧。我不想走那条路了。我想换条路走。当我下次控制不住自己吵吵时，我立刻马上出去上马路上去。我离开那个环境。我就是在外面什么都不行。没有人听我的。我自己在和自己上火。我在想如果我以后一个人没有人帮我，我只会非常痛苦。我要想办法自己走出去。我当时真的像疯了一样。我怕我以后会失控杀人。我不想杀人。我只想好好的过一生。我不想这样的。我的心理积攒了很多负面情绪。我控制不住自己。因为我办事能力不行。以后没有人帮我。我就越想越绝望。而我自己什么都不会做。我越想越痛苦。我有心理疾病，我不能受刺激。我刚才像疯了一样。我应该怎么调节自己。我要啥没啥。我一身病。我应该怎么度过以后的日子。我想做好事。我遇到问题，我要去解决问题。我不要去逃避问题。逃避只会把问题越整越大。求求你们，帮帮我。谢谢。我是个大坏蛋。家人才不会理解我。我知道她们讨厌我。我不想疯。# 6个回答

#我的这些行为属于什么心理：1.超市里买东西，特别是零食，同样的东西基本上都要买两包。2.吃东西，喝水的时候，习惯性会剩下一点。3.玩游戏如果结果很好，或者很差，就不愿意再玩第二局。如果结果勉强接受，就会继续玩。# 9个回答

#这个是男同性恋交友的一个帖子。想问的一点是在亲密关系分手之后，怎么避免对方抓住你把柄给你造成伤害？那么在亲密关系的时候，怎么才能保护好自己预防下面情况的发生？这个度怎么把握好？# 8个回答

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