我也想非暴力沟通,但是就是莫名其妙火气很大,真的讨厌那种明明没有放在心上,却要表现得很在意的样子,我以为我现在已经成熟了免费心理咨询

always

21回答

问

我也想非暴力沟通，但是就是莫名其妙火气很大。真的讨厌那种明明没有放在心上，却要表现得很在意的样子。我以为我现在已经成熟了，不需要这种所谓的仪式感，但还是生气。像极了王睡睡对张硕……

9温暖

21条回答

钱浩

咨询师

2年前

感情中最难以相处的模式是，一个直，一个作。最容易相处的模式是，一个善解，一个善引。

马霞

咨询师

2年前

你这种情绪的背后是什么？是你觉得别人不在乎你，还是你老是想要极度的浪漫。

张慧哲

咨询师

2年前

你愤怒的是被人不尊重，戏耍的感觉，是吗？如果没有这个感觉就看透不说透。

农之海

咨询师

2年前

我看到因为礼物的迟到，你很愤怒，拼命要推开他，认为他一点也不在意你。虽然你想克制自己的情绪，但很难。

匿名

2年前

可是我感觉睡睡一直有说清楚她想要的是什么。很多东西并不是教就能教会的，想要的也不是对方完全按照自己的想法来，要的是心意和惊喜。这些虚幻的感觉又给如何给出指南呢？

邹莹

咨询师

2年前

有没有可能他是很在意你的，只是没找到有效的表达方式。寄希望于男人猜得到做得到，不如告诉他你真正在意的是什么！睡睡的苦楚很大一部分也源于她都不愿说清楚，两个人都很累！要求仪式感是很正常的需求，仪式感是持久幸福的粘稠剂，支持你正常表达内心的真实需要！

佘慧玲

咨询师

2年前

感觉到其实你是在撒娇呢？想要被在意和重视，这并没有什么错啊。

杜娟

咨询师

2年前

你平时是怎样的性格？跟其他人交往的时候火气打吗？

李伟华

咨询师

2年前

谁说成熟了，就不需要仪式感！谁说成熟了，就不会生气！也许成熟意味着自己可以理解并且接纳自己的所有情绪感受！不否认也不回避。成熟是允许自己可以有情绪，只是不会让这种情绪伤害到自己和他人，并能够相对对理性的去应对，减少不必要的精神内耗

孙小园

2年前

这里也有两性间差异，女生一般比较希望对方能主动关心自己，”要来的暗示来的是勉强的，不是他发自本心的“就会让人很恼火，所以很多时候有这个心理需求也不会说，但是很多男生是不懂的，也觉得我做到了她为何还是生气，建议俩人心境平和时沟通一下自己的需求，以及期待，多一些理解和包容

2年前

2年前

你没有莫名其妙地火大，你自己也说了，你生气其实是因为你感觉对方没有重视你，而且他还装。你不是不在乎，实际上你是在意，又觉得得不到，而你又不能控制对方怎么做。也许你并不是在生他的气，而是在生自己的气：为什么你那么需要别人重视你？当别人不重视你的时候，你为什么啥都做不了？

#15岁男孩自我认知胆小敏感自卑还社恐。# 15个回答

#恋爱日记之四从我挥别过去，打算重新开始恋爱起，就陆陆续续有一些阿姨叔叔给我介绍客观上还不错的男孩子。我从来不反对相亲，不反对任何形式的相遇，浪漫的，不浪漫的，现实的，不现实的。因为我觉得自己有能力分辨，万一没有能力了，我还可以求助比我有阅历的人，还可以求助我内在的直觉。我做了一个深刻自我分析，关于核心价值观是什么？这一生到底追求什么？总结起来是安全感，有自我，有正能量，有身心健康，和有爱。然后根据这些价值观思考什么样的人和我有类似的价值观，什么样的人会可以给到我这些。在相处的过程中，我会首先看人品，如果大致方向OK，再看硬件条件比如学历经济是否和我般配，如果可以，我再继续深入交往了解他的三观和人生态度。很多人说，我过分理性，过分注重外在的条件门当户对。我反思了一下，我的确是比较没有恋爱脑。因为缺乏理性的爱在我看来往往是缺爱。而缺爱的人无法真正爱别人和营造好的恋爱关系。现实生活中，灰姑娘如果没有当王妃的潜质连遇王子的机会都没有，而董永如果给不了仙女天宫级别的待遇，大概率上是娶不到仙女的。或许，人和人之间相互吸引，看似毫无道理，其实背后有着各种各样的现实层面和心理层面的需求和动机。每个人的需要和动机不一样，只要不是伤害他人的利益，没有好坏优劣，唯一要做的不过是坦诚面对内心真正的欲望，去追求，去实现罢了。# 7个回答

#一半光明，一半黑暗：戴着镣铐的舞蹈，沉重的镣铐，你那么用力地想活好，但又那么难，似乎总有一股力，把你往下拽。# 11个回答

#不知如何看待时常出现的人生的虚幻感# 11个回答

#终于知道我焦虑的地方在哪了！不知道干什么！有没有一种可能是之前干过的工作太多了太杂了主打啥都会干各种脏活累活销售都干过太可怕了真的再出发真的不知道干啥一去面试没有不过的都过了那干啥啊[撇嘴][发呆][疑问] 哎 [擦汗] # 26个回答

#做个告别，卸载这个软件# 11个回答

#在亲密关系中，明明不是太喜欢对方，之前对我还不错的人一旦对方在我决定离开后对我开始贬低，说我或者暗示我这个人本身的的种种不好，我反而会开始疯了一样开始讨好这个人，希望重新建立关系，拼命表达自己的爱意（可能并不存在的），而且总是以失败告终。为什么会这样？好像在通过这种企图重新建立自己本来就想放弃的关系，讨好对方爱对方，来让对方收回之前的贬低我的话重新认可我？这样我的自恋就重新获得满足？怎么破除这个魔咒？# 11个回答

#2020年5月2日# 4个回答

#新公司遇到总是挑刺的同事# 25个回答