努力冲破自己强加给自己的限制,以增加生命的深度,以避免没有活出真正的自己,而感到内疚和遗憾,不要通过不断悔恨既往而回避体免费心理咨询

李素蓉

问

努力冲破自己强加给自己的限制，以增加生命的深度。以避免没有活出真正的自己，而感到内疚和遗憾。不要通过不断悔恨既往而回避体验当下。并非是曾经浪费了生命，在我们后悔自己浪费了生命的时候，恰恰是“正在浪费”生命。

相关问答

#开始美好的一天#

#咨询感悟：面临选择没有人会淡定，没有人会一下子胸有成竹。要不要转型，是不是把标准一再降低………一切困惑和现实问题貌似都像一个循环，找不到出口。人往往在困境中才会有更多的思考和挣扎，才会有更多的成长，当我们不确定下一步朝向哪里，最好的做法就是先沉淀自己，给自己一个平复情绪的地方，听听音乐，写写字，出去走走逛逛吃吃，找朋友聊聊天。当你冷静下来的时候，不妨看看当下目前最近可以做的是什么？哪些人，哪些事情对我们未来的发展是有助力的，哪些可以着手学习、体验和帮助我们拓宽视野的，也许就会有一些意想不到的突破。蝶变后的美好一定是基于蜕变中的痛苦之上。#

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