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刘丽梅
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新旧交替,除旧迎新,2022成为更好的自己!
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#学会管理情绪#
#身体的智慧远大于头脑#
#人性是什么?#
#心理学研究表明,人在清醒的时候,70%以上的时间都是在沟通。沟通不良的人,无法传达感情,任务目标难以完成。而人际之间的冲突,通常是沟通不良造成的。人与人不能相处,是因为心存害怕;心存害怕,是因为彼此不了解;彼此不了解,是因为彼此没有好好的沟通,所以沟通对个人和团体都是很重要的。 在沟通中,如何形成人际吸引呢?人与人之间是吸引还是排斥,除了受社会、经济等因素影响外,从心理学角度还受其他一些更为直接因素的影响。形成心理学中吸引基本规律,主要表现为: 一是相近吸引:就满足他人需要的情况下交往,双方空间距离越小越相近,彼此间越容易相互吸引,如,同学同事恋爱或结成深厚友谊可能性更高; 二是相似性吸引:交流双方或多方在年龄、地位、社会角色、能力、兴趣、态度,价值观等方面越相信彼此越能相互吸引,其中价值观上的相似吸引更大。如伟大友谊中的马克思与恩格斯,居里夫人与爱人皮埃尔•居里。 三是互补性吸引:当沟通双方的需要和满足正好成为互补关系是产生强大的吸引力。如夫妻或是恋人双方的性格能力上,相互取长补短,就会相得益彰。 四是外表吸引:在沟通过程中,特别是初次接触时,一个人的外貌,衣着,风度等外在因素起着不可忽视的作用,那些漂亮有气质,风度翩翩的人容易被人接纳 五是人格吸引:具有使人喜爱仰慕,并渴望接近的性格特征的人具有持久的吸引力。一般来说,人们喜欢真诚热情正直开朗的人,讨厌自私虚伪庸俗的人。 六是能力吸引:人们一般喜欢那些能力较强的人,而有特殊才能有偶尔出现一些小差错的人,更有吸引力与人际吸引相对的是人际排斥,这是一种彼此认识失调,情感冲突,行为对抗的人际关系。表现为沟通中,双方离心离德互不配合,这些必然导致沟通中断,关系难以维持,所以我们要清楚人际吸引的基本规律,建立良好人际关系,助推我们全面发展,乐享幸福。#
#助力乡村振兴,乐此不疲#
#用正念提高我们的觉察#
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