家人们,我想知道,比如说,物质上面的爱,我可以自己给自己买好吃的,可以满足,但是精神上面的爱,我怎么给自己满足呢,免费心理咨询

小白

5回答

问

家人们，我想知道，比如说，物质上面的爱，我可以自己给自己买好吃的，可以满足，但是精神上面的爱，我怎么给自己满足呢

1温暖

5条回答

1个月前

觉得自己的存在是合理的，自己的需求是合理的，尽量充分的满足自己

1个月前

状态好的时候，多肯定多欣赏自己，反之，多理解多鼓励自己。

1个月前

精神上最好的爱就是接纳自己的缺点，毛病，或者说特点。不挑剔自己。不指责，否定，打压自己。精神上还可以多看书获取精神营养

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