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小白
7回答
问
觉察到自己有经常不想活了的场景
2温暖
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7条回答
胡周琴
咨询师
2个月前
多做你喜欢做的事,比如,去看你的小芽宝宝。也建议培养兴趣爱好,比如唱歌,书法。
刘世淑
咨询师
2个月前
不仅是和解的问题,还有性虐待的创伤。
小白
2个月前
嗯呐,就是和自己还在想着怎么和解趴
小白
2个月前
嗯呐,就是和自己还在想着怎么和解趴
刘世淑
咨询师
2个月前
小白,你有些情感创伤需要处理。
小白
2个月前
好,中午我就去看看小芽宝宝,和我的家人团聚
黄玮玮
咨询师
2个月前
当有这种情况出现时,可以选择几种方式调整:1深呼吸来调整自己的情绪,2做30分钟以上有氧运动来让身体分泌多巴胺来改善,3走进大自然。看看这样处理后又是怎样的状态
刘世淑
咨询师
2个月前
小白,你有些情感创伤需要处理。
黄玮玮
咨询师
2个月前
当有这种情况出现时,可以选择几种方式调整:1深呼吸来调整自己的情绪,2做30分钟以上有氧运动来让身体分泌多巴胺来改善,3走进大自然。看看这样处理后又是怎样的状态
麻青敏
咨询师
2个月前
17"
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