0571-288834323
看剧
13回答
问
害怕人，在一个小空间，比如在一个屋子里面。不管认识的，不认识的。就害怕人。害怕自己状态不好，导致不在状态。不知道怎么回事？
5温暖
13条回答
胡周琴
咨询师
6个月前
安全感方面有损伤
张志军
咨询师
6个月前
22"
孙婉钰
咨询师
7个月前
听起来你现在感到既困惑又不安。这种在封闭空间里对人产生的恐惧，并担心自己状态不佳的情况，确实会带来很大压力。这可能是社交焦虑的一种表现，很多人都会有类似的体验。请别过分苛责自己，尝试先从感觉安全的小环境开始，慢慢适应。你的感受是真实且值得被重视的。
范元秀
咨询师
7个月前
你害怕别人伤害你，即使没人说一句话，你也总是担心后面会发生什么，比如被批评被指责或是被评价。因为你弱小的心灵受到过太多伤害
朱春华
咨询师
7个月前
状态不好会怎么样？
孔德雪
咨询师
7个月前
无限放大了害怕，自己不好。把自己放大试试。
诸葛颖
咨询师
7个月前
您所感受到的恐惧和不适是真实存在的，这并不是您的错。很多人都会经历类似的社交焦虑，您并不孤单。这种状况可以通过科学的方法来改善，寻求专业的帮助是迈向改变非常有力的一步。
史婧雅
咨询师
7个月前
题目加内容提到了四个害怕。。现在你可以脑海里想象一下，如果正在一个小空间里，有认识的人和不认识的人，你在里面，你很害怕。。你问一下想象的那个她，害怕和担心什么呢？和她聊聊天
曾广胜
咨询师
7个月前
如果在家呢？也会这样吗？很多工作都是在家可以做的哦
马霞
咨询师
7个月前
能量太弱
刘世淑
咨询师
7个月前
你担心别人不喜欢你。
相关问答
#不知道自己想要什么，好迷茫# 16个回答
#感恩那些生命中遇到的人# 9个回答
#自律是陷阱吗# 10个回答
#此刻，世界只剩自己与地球对话！# 2个回答
#很迷茫# 7个回答
#过去，可以给你力量！# 6个回答
#感觉自己的能量很低，怎样才能改变现状？# 14个回答
相关话题
#感情那些事# 6215740个回答
#人际关系# 2694220个回答
#压力太大怎么办# 1625523个回答
#我需要心理咨询吗# 1353751个回答
#职场二三事# 568901个回答
#个人成长# 10999575个回答
#抑郁求助# 538710个回答
#焦虑怎么办# 1138985个回答
#心理咨询# 2598518个回答
#一句话描述你现在的心情# 2257023个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
