为什么失恋会心痛到无法呼吸,免费心理咨询

小赵不可以动心

18回答

问

为什么失恋会心痛到无法呼吸

17温暖

18条回答

胡周琴

咨询师

6个月前

爱得很深

张志军

咨询师

6个月前

28"

刘世淑

咨询师

6个月前

失恋是痛苦的，如果心痛的话，有可能是分离焦虑引起的症状。

姜建萍

咨询师

6个月前

无法呼吸就意味着无法生存，那会是怎样的痛？伴随这个痛，也许你还会有更多感受，可以深入体验、觉察。

陈晓宇

咨询师

6个月前

截断反应

王浩

咨询师

6个月前

因为对方代表了一部分你的生命和存在。这种分手灵魂共鸣之后的分开。

周文平

咨询师

6个月前

失恋痛苦，是因为你曾对这段感情、对TA有太多美好幻想，把爱情想得太完美啦。当现实打破这些幻想，加上真心付出过，就会格外难受，希望你早日从失恋的痛苦中走出来

李素蓉

咨询师

6个月前

可能因为爱得太深，理想化对方，觉得以后再也找不到这么好的人了。

王彤

咨询师

6个月前

因为你真心投入了感情，心里特别痛苦的时候是会出现呼吸困难的状态。试着听听舒缓的音乐，慢慢调整呼吸，让自己内心放松一些，需要的话，我愿意支持陪你度过这段煎熬的时期

余启亮

咨询师

6个月前

依恋的情感失去时痛彻心扉，可以哭，可以喊，那只是对自己压抑的情绪的释放，并不是说那人多重要，既然分开说明本该不属于你，只是陪你一程的人，你的正缘还没有遇到，需要你再次踏上旅途，寻找属于自己的良缘。

曾广胜

咨询师

6个月前

允许自己待在这样的痛苦里，把对对方的爱和恨，从心里拿出来，细细的咀嚼。

张渝

咨询师

6个月前

失恋时的心痛到无法呼吸的感觉是很真实的情绪。但你要知道，这种痛苦不会一直持续，你的情绪也会慢慢变化。你可以试着允许自己悲伤，也可以像评论区有咨询师建议的那样，多和人聊聊，在倾诉中慢慢梳理自己的感受，这些都是在帮自己慢慢走出阴霾的过程。

王薇

咨询师

6个月前

失去是另一种得到。想一想，从这段感情中，我们能学到什么呢

高翔

咨询师

6个月前

90"

李娟

咨询师

6个月前

你好。抱抱。可以聊，多讲话渡过难关

相关问答

#另一半多次出轨，我该如何原谅他？# 28个回答

#我希望过怎样的生活？# 28个回答

#性生活亲密关系解离# 15个回答

#朋友对我有些嫉妒和误解，屏蔽了我的朋友圈，不看我朋友圈，我该装作不知道吗？# 11个回答

#这个女生怎样想的我该怎么做# 13个回答

#以后再也不吃套餐、自助餐了，也不吃辣的、冰的了# 12个回答

#我好几处偷拿内衣，想想那个好几处，心理就有些发慌是怎么回事呢# 13个回答

#我这么大，我都没有谈过恋爱。我都不知道谈恋爱是什么滋味。我今年32了，我是女生。再过几年我可能连孩子都生不出来了。到我这可能就断子绝孙了。同龄人的孩子都7。8岁了。我这对象还无影踪呢。想想就上火。如果对象找不好，可能会也气。我应该多看人群，就会知道哪个人好，哪个人坏吗，别人那都是希望，到我这轮到我都是失望。我看不到一点希望。看着别人成双成对的，我也着急。我不会谈恋爱。我不知道以后我应该怎么做。我可能到了33岁，我还是一个人，其实一个人挺好。我心理有落差感。我应该怎么改变自己的人生。为什么我就找不到一个双向奔赴的人。我喜欢的不喜欢我，没有喜欢我的人。余生一个人过也挺好。人生只有三万天，怎么开心怎么活，不和别人比。别人有的我没有也挺好。至少我不用去讨好别人。当别人在养孩子的时候，我可能在无数事实。孤独才是常态。熬着熬着就过完一辈子了。人生怎么选择都会有遗憾。我就活一天算一天吧，我就凑合活吧，想那么多干什么，全是烦恼。得不到就得不到。我连找一个陪自己走一段路的人我都找不到。没有人愿意。不指望别人了。找到找不到日子都得接着过。一年一年飞快的过去了，我还是一点改变都没有。祝大家多多赚钱，赚钱最重要。钱比爱真。真心瞬息万变。如果不结婚她们就会说怎么这么大了还不结婚。我觉得我这辈子就是个笑话。我走到哪里叫别人笑到哪里，我只会给身边的人和我自己丢脸。我也领不出去。都喜欢会聊天，会办事，会来事的人。我应该怎么改变自己。# 10个回答

#只要不删除微信好友，微信聊天记录是不是还会在。如果对方清除聊天记录呢。我会不会看不到聊天记录。如果我拉黑对方，我是不是还能看到和对方的聊天记录。如果一方删除我好友，我还能看见聊天记录吗。# 7个回答

#知道和做到的距离# 10个回答