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小赵不可以动心
18回答
问
为什么失恋会心痛到无法呼吸
17温暖
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18条回答
胡周琴
咨询师
8个月前
爱得很深
张志军
咨询师
8个月前
28"
刘世淑
咨询师
8个月前
失恋是痛苦的,如果心痛的话,有可能是分离焦虑引起的症状。
姜建萍
咨询师
8个月前
无法呼吸就意味着无法生存,那会是怎样的痛?伴随这个痛,也许你还会有更多感受,可以深入体验、觉察。
陈晓宇
咨询师
8个月前
截断反应
王浩
咨询师
8个月前
因为对方代表了一部分你的生命和存在。这种分手灵魂共鸣之后的分开。
周文平
咨询师
8个月前
失恋痛苦,是因为你曾对这段感情、对TA有太多美好幻想,把爱情想得太完美啦。当现实打破这些幻想,加上真心付出过,就会格外难受,希望你早日从失恋的痛苦中走出来
李素蓉
咨询师
8个月前
可能因为爱得太深,理想化对方,觉得以后再也找不到这么好的人了。
王彤
咨询师
8个月前
因为你真心投入了感情,心里特别痛苦的时候是会出现呼吸困难的状态。试着听听舒缓的音乐,慢慢调整呼吸,让自己内心放松一些,需要的话,我愿意支持陪你度过这段煎熬的时期
余启亮
咨询师
8个月前
依恋的情感失去时痛彻心扉,可以哭,可以喊,那只是对自己压抑的情绪的释放,并不是说那人多重要,既然分开说明本该不属于你,只是陪你一程的人,你的正缘还没有遇到,需要你再次踏上旅途,寻找属于自己的良缘。
曾广胜
咨询师
8个月前
允许自己待在这样的痛苦里,把对对方的爱和恨,从心里拿出来,细细的咀嚼。
张渝
咨询师
8个月前
失恋时的心痛到无法呼吸的感觉是很真实的情绪。但你要知道,这种痛苦不会一直持续,你的情绪也会慢慢变化。你可以试着允许自己悲伤,也可以像评论区有咨询师建议的那样,多和人聊聊,在倾诉中慢慢梳理自己的感受,这些都是在帮自己慢慢走出阴霾的过程。
高翔
咨询师
8个月前
90"
李娟
咨询师
8个月前
你好。抱抱。可以聊,多讲话渡过难关
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