叮当
8回答
工作太累了,我有点坚持不下去了。我压力好大。为什么都不爱接档。我不想做了。可是不做我又没有工作。我纠结。我难受。我好矛盾。我不想做了。
11温暖
8条回答
21"
能够感受到这个工作可能我们一直都是在坚持在做对自己有一些压抑,如果不做的话也会担心担心自己没有能力胜任其他的工作。现在这份工作是做也不是不做也不是。
累就请假歇两天,再继续。什么工作不累啊?
用离职心态对待现在的工作,做分内事,拿应得报酬。另外,看看别的机会,尽量换到到心情平静舒适的环境。
这样的情境下确实很艰难,工作太累有压力,干不下去,不做又没有工作,没有收入~ 接受现状,感受很难,还是需要理性评估~
蔡伟
咨询师
11个月前
听到你说这么辛苦的工作,感受到你的压力和纠结。非常不容易,同时也面临着现实的困难,就是不做这份工作就没有工作。这个现实的困难需要去讨论一下,是客观存在的还是想象出来的?在释放情绪后可以为自己多找几条可行的职业方向,然后按照自己想要的去学习,尝试一步步改变自己的职业处境,从而改变压力。
可以尝试着学习一些新技能,提升一下自身的能力,然后再去找一份更有发展的工作。
相关问答
#《穿越那片云海》 以前总觉得很痛苦难过,我们如此对待他人,为何别人这样对待我们,在来到这个世界几十年间像是活在真空里,活在梦里,活在自己编织的世界里,尔有一天像是一个麻木不堪的木偶,凭借着内心那点对爱的渴望柔弱的光,不惜付出所有去得到他,尔这个过程像是注定了要遍体鳞伤,尔不甘心的我,每一次在遇到伤心痛苦难过阻碍的时候,我都会带着那颗飘浮的心去探索内心深处的秘密。努力的去学习,去面对,去成长,不断的和这个世界去触碰链接,它就像一个巨大的镜子,和他人,一花一草一木去学习,去感受。虽然前面有千山万水遍体鳞伤也要勇敢的去爱这个世界,尔实际上你所遇到的所有痛苦悲伤恐惧焦虑在你内心深处都是拥有他们的的影子,你要做的就是和他们在一起,安抚他们,心疼他们。尔此时你会发现他人他物都是你,他们是你的一部分,你是他们的一部分,你便有了所有人都是你,你是所有人和这个世界的感受,那颗浮的心像是在和这个世界触碰中受到大地了的邀请慢慢的稳稳的落在了地上,这种感觉美极了,像是离开了母亲很多很多年的孩子又回到了她的怀抱,浑身像似有一束立体光从脚到头穿过,鼻子猛然一团酸楚,眼睛泛起了晶莹的光,心也激动的乱跳了起来。此时我想不管这个世界怎么样,我都会怀有一颗真诚善良美好的炽热的真心,去面对他人,一花一草一木和这个世界。 此时我就像一只拥有柔软洁白羽毛的小鸟,在天空自由翱翔,穿过一片片,一朵朵,一层层云海,感受风的温柔,云的轻盈, 风云的缠绵,时尔展翅盘旋在蓝天白云的温柔乡里,时尔像拥有天使般翅膀的利箭,激速穿越那片云海,一会一条直线,一会平行旋转,一会偷偷躺在云海里,一会缓缓漫步云间,俯看广阔的大地,此时阳光穿越云海洒满天空和大地,尔我像个幸福的天使被世界包围。# 3个回答
相关话题
#感情那些事# 6504789个回答
#人际关系# 2812158个回答
#压力太大怎么办# 1678794个回答
#职场二三事# 589207个回答
#个人成长# 11746174个回答
#抑郁求助# 559573个回答
#焦虑怎么办# 1196214个回答
#心理咨询# 2737184个回答