111
10回答
我应该如何和姥姥相处呢 她总是没办法涵容我的敏感 我也没办法涵容她重复的特征
14温暖
10条回答
111
5个月前
我没办法 一直在发生冲突 被攻击 我也没办法涵容啊 我姥姥有个非常大的问题就是她讲话会带很多负面的 攻击性的用词 我又比较敏感 所以跟她交流我会很痛
高翔
咨询师
5个月前
针尖与麦芒,彼此依恋,又不敢相互拥抱,彼此保留一些距离,让彼此的锋芒有空间可以保留,虽然不能相拥,却仍有爱的生长。
尝试去理解个体差异,去接纳姥姥认知的局限性。
这是一个有些困难的相处模式。这样的问题,不仅需要理解一些道理,更重要的是,还要有一些和咨询师的新的互动模式,充实自己的经验,接受无常,让自己圆融通达。
也许姥姥是没办法改变了,因为她真的年纪大了,有她的局限性。而你不一样,你有很多资源,你遇到困扰可以寻求心理咨询,可以去学习调节自己,可以去运动健身……这些都可以让你最起码能长舒一口气,会消化你的情绪。
不需要涵容,一致性沟通表达。
如果遇到冲突的时候就和自己说,是因为我的高敏感,实际并不是我想象的那样
互相保持距离。
58"
针尖与麦芒,彼此依恋,又不敢相互拥抱,彼此保留一些距离,让彼此的锋芒有空间可以保留,虽然不能相拥,却仍有爱的生长。
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