我的习惯不太好,有时候衣服啊,鞋子啊啥的会有一点乱放,姥姥的习惯特别好,会把衣服啊啥的收拾的干干净净的,然后我会有点疲惫免费心理咨询

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21回答

问

我的习惯不太好有时候衣服啊鞋子啊啥的会有一点乱放姥姥的习惯特别好会把衣服啊啥的收拾的干干净净的然后我会有点疲惫有时候干活就不太及时我姥姥又因为我收拾的不及时有点生气～这个事应该如何解决呢都可以跟我讲讲～

12温暖

21条回答

张志军

咨询师

5个月前

习惯是可以改变的啊接纳姥姥吧毕竟姥姥年岁已高。

张明东

咨询师

5个月前

从您的描述中能感受到您的无奈，平时跟姥姥相处的模式是怎么样的呢？

111

5个月前

说过她不懂练琴所以她不知道效能的问题但是她能量化时间

张明东

咨询师

5个月前

那就是姥姥对于您的焦虑源于您本身练琴这件事，那有跟姥姥说过这方面的问题吗？比如在某些时间内，虽然没有练琴，但是是因为一些比较重要的事儿？先将姥姥因为您练琴焦虑的问题沟通一些呢？

111

5个月前

没有我妈也有点涵容不了我的情绪了

李珍

咨询师

5个月前

看了你的其他回复，猜测姥姥是位控制欲比较高的老人，而你有点招架不住姥姥的控制。家里还有其他人吗？能不能让家里其他人跟姥姥沟通，作为你和姥姥中间的缓冲剂。或者找一些姥姥愿意做的事，转移她的控制目标呢？

张明东

咨询师

5个月前

111

5个月前

主要是我压力本来就大我在学习钢琴（我姥姥会因为我没有一直在练琴很焦虑于是她就会把很大一部分焦虑转移到我身上我本来出问题就是因为焦虑症她就经常把我搞崩

搞的我现在不知道我应该怎么办好了）

张明东

咨询师

6个月前

其实跟老人在一起生活，本身就是一种很好的陪伴，我们的一些生活习惯确实在老人家看来不太好，但是你可以偶尔趁着周末陪姥姥去逛逛菜市场，下班回来后可以跟姥姥讲一些你工作的有趣事，其实老人最怕的是她不能再为我们做什么了，我当初也是因为奶奶放弃了大城市的工作，回到老家陪了她生命中最后的几年，虽然她也总说我睡的太晚，衣服袜子乱扔，但是我只要有时间就陪她一起看看电视，带着她去买东西，陪她去买菜，跟她讲我以前工作中的事儿，她都特别满足。有时候我们认为相处的不好，或许只是老人不知道怎么和我们沟通而采取的一些方法。

111

5个月前

我姥姥感觉是有强迫症的就是必须要把所有东西洗干净（到她认为的程度）摆整齐不用洗衣机不用很多东西能用也不用觉得废水费电费煤气我做不到啊我生长环境就是比较随意的环境如果按她的标准生活我会死的

我做不到我不可能像她一样

张志军

咨询师

6个月前

既然意识到自己习惯不好就是个进步，你年轻开始改变啊其次允许奶奶表达她的不满意，努力接纳她。毕竟存在时代局限。

111

5个月前

试过了这办法对我姥姥没用

太难了

李珍

咨询师

6个月前

认同

张志军

咨询师

6个月前

既然意识到自己习惯不好就是个进步，你年轻开始改变啊其次允许奶奶表达她的不满意，努力接纳她。毕竟存在时代局限。

李丽

咨询师

6个月前

人都有所谓的优点缺点，而这些都是外在的评价标准。看起来姥姥对你有一些不接纳的地方，那你呢？你能够看到那只是某个时间段你的一种做法吗？你能认可自己吗？我小时候也不爱收拾，当我有了自己的家，越来越为我自己负责的时候，我愿意去打造一个自己觉得舒适的环境。祝你们能够找到内在的平静

郭鑫

咨询师

6个月前

22"

徐小燕

咨询师

6个月前

一家人一起生活，免不了会有习惯差异，彼此照顾对方感受，彼此为对方适当改变，你迁就我，我迁就你，幽默和风趣是生活的调味品，对老人家说说好听的，买点小礼物哄一哄，拉着她的手散散步，爱流动起来一切都不是事。

焦阳

咨询师

6个月前

更多的需要包容，允许接纳奶奶的这种情绪表达，一旦你允许接纳了，很多时候就不会有太多的情绪了，就不会要求自己要嗯，必须要怎么样？而是做什么事情都非常轻松，不会在意别人的言语了，你已经做的很棒了，没有任何问题，可能奶奶她在她那个年代的那个思维是那个样子，但是你要允许接纳自己和他对你的那个态度，只要你真正的了解自己，真的是很棒的，就很容易释怀，那么对于奶奶就类似事件嗯的一些反应可能也会改变很多。