陌上花开
14回答
感觉总是会遇到很多心机婊,总是会被各种心机婊欺负,是我太傻了吗?感觉她们总是欺负我。
8温暖
14条回答
Ying
6个月前
远离让你感觉不舒服的人
26"
聊聊吧~
他们怎么欺负你呢?因为什么?
1.被伤害不是你的错,但反复陷入被伤害的模式,就要调整应对的方式。有些行为可能确实带有恶意,但也有些行为可能是你比较敏感,或者对方情商低、处事方式不同导致的误解。 2.善良≠傻:但善良需要搭配“识人”的能力和“边界感”来保护自己;敏感度高也许会出现误解;回避冲突/不善于拒绝给了对方可乘之机。 3.建立清晰的边界;学会说“不”;会表达感受;减少接触/保持距离;提升“识人”能力。
我们没办法改变别人,咱们可以学着调整自己更好应对她们
陌上花开
6个月前
谢谢老师
吴云
咨询师
6个月前
那就想办法不让他们欺负
陌上花开
6个月前
谢谢老师
高翔
咨询师
6个月前
那就想办法不让他们欺负
48"
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