你心里装着过去或未来的一件事,它就持续消耗着你,让你感到疲惫与焦躁,让你做事情效率低下,更让你无法轻松幸福,因此,你要放免费心理咨询

石萍

问

你心里装着过去或未来的一件事，它就持续消耗着你，让你感到疲惫与焦躁，让你做事情效率低下，更让你无法轻松幸福。因此，你要放下，放过。放过自己，就是原谅自己没做好。放过他人，就是原谅他人没做好。放下焦虑，就是接受未来可能做不好。

你心里装着过去或未来的一件事，
它就持续消耗着你，
让你感到疲惫与焦躁，
让你做事情效率低下，
更让你无法轻松幸福。
因此，你要放下，放过。
放过自己，就是原谅自己没做好。
放过他人，就是原谅他人没做好。
放下焦虑，就是接受未来可能做不好。

2温暖

相关问答

#原生家庭对孩子的影响有多大？ #

#活着不必证明#

#成为一个制造幸福的人#

#做过了几次咨询的感悟#

#“知是行之始，行是知之成。”#

#亲密关系之——金钱#

#淬火：菲格罗亚的金牌炼狱#

#五月，你好，我们向往美好#

#别让情绪内耗拖垮你的人生#

#聪明的人，先从自身找原因#

相关话题

#感情那些事# 6501391个回答

#人际关系# 2810796个回答

#压力太大怎么办# 1678182个回答

#我需要心理咨询吗# 1392287个回答

#职场二三事# 588943个回答

#个人成长# 11737487个回答

#抑郁求助# 559325个回答

#焦虑怎么办# 1195591个回答

#心理咨询# 2735500个回答

#一句话描述你现在的心情# 2366886个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号