要相信你的好一定多于你的不好,你才有能力活到今天,你身上有支持自己的力量,不要总盯着缺点,多发掘一下自己的优点,就会发现免费心理咨询

贾莉

问

要相信你的好一定多于你的不好，你才有能力活到今天…… 你身上有支持自己的力量！不要总盯着缺点，多发掘一下自己的优点，就会发现你真的很棒！

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你身上有支持自己的力量！不要总盯着缺点，多发掘一下自己的优点，就会发现你真的很棒！

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#好多来访被问到求助的目标，想要获得什么样的帮助的时候，都会懵住，意味着什么，我知道我的状态不好，我想改变，改变的起点和终点是什么？不知道，或者知道终点的大概，但起点是完全模糊不清的，但我的状态是什么样的呢，我的情绪，我的感受，我的内心，我的思维，我的过去，我为什么这样… 这都是起点，准备好这些我们才能出发，知道这些我们才能奔向终点呀，但这些对我们每个人来说都很难面对痛苦就是很难的#

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