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刘海英

问

不是所有的分离都会导致分离焦虑，导致分离焦虑的是创伤性分离；不是所有的创伤都会传递，传递着的，是不可言说的创伤。【心理咨询，一个可以言说创伤的地方】

不是所有的分离都会导致分离焦虑，
导致分离焦虑的是创伤性分离；
不是所有的创伤都会传递，
传递着的，是不可言说的创伤。
【心理咨询，一个可以言说创伤的地方】

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#人们通常会不由自主地去追求一种自我的满足感和可供认同的事物，以便弥补他们内在感到的空虚。只是很多时候，因为不知道空虚感因何而来，所以往往成为了欲望的俘虏，却仍然觉得空虚孤独。#

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#觉察和表达很重要，表达又有分为语言表达很行为表达，这是与他人建立边界感，保持独立人格很重要的一部分。# 2个回答

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