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珍珍
12回答
问
为什么总是想睡觉，进入不了学习状态，明明可以跟人很好的沟通，完事还特想睡觉，明知道自己有学习任务，就是觉得要张驰有度，不想让自己学不好，学不懂。
9温暖
12条回答
石萍
咨询师
1年前
身体疲惫了学习效率也不会太好，休息好了再学习，效率会更高，允许自己注意和放松，张弛有度
梁亭亭
咨询师
1年前
9"
张志军
咨询师
1年前
46"
马冬梅
咨询师
1年前
可能你能量不够，是不是容易内耗？先从能做的最容易的事开始！
连秀娟
咨询师
1年前
身体需要睡觉就先睡好了再学习
胡周琴
咨询师
1年前
遵从内心，从心而行。
高翔
咨询师
1年前
41"
孔德雪
咨询师
1年前
你好！理性干不过潜意识，身体需要休息。休息好了就要学习了。
谭宁
咨询师
1年前
可能是气不足了吧
吴云
咨询师
1年前
作息没有问题的话，试着去调整一下心态，强烈的“不想”，会让你产生一个强烈的对抗
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