一一
7回答
想想以往的经验你多棒啊,每次都解决了啊,每次都是这么勇敢和智慧(画面是能飞翔的,长出翅膀的我,像黑色魔咒里的女王那样,很有能量的样子,很有自信,同时也觉得好消耗自己啊) 此时我就平静很多,笃定很多了,因为我想起我成功的时候,意气风发的时候,这是为什么呢?
7温暖
7条回答
那些成功的部分会给你力量,让你勇往直前。
27"
匿名
11个月前
谢谢,以后我要好好面对
高翔
咨询师
11个月前
高翔
咨询师
11个月前
68"
刘伟
咨询师
11个月前
您的想象很丰富,感性认知和动能透彻,需要在咨询方面我配合,随时为您服务。
回忆以往成功的经历能激活大脑中的积极情绪区域。当您想起自己成功时意气风发的时刻,就会产生一种成就感和满足感,这些积极情绪能对抗自我怀疑和不自信,从而让其感到平静和笃定。
相关问答
#老师好,老公的前妻近期给我们的生活造成了一些困扰。老公因为孩子的关系,表达的态度是无法处理,总是让我无视她。但是这些事情还有老公的态度让我很不舒服,我想听听老师的建议。基本情况如下:1、关于生活费。抚养费已一次性付清,但是婚后我们生活渐好,老公主动提出每月拿200元用作孩子零花钱,我同意了。但是慢慢的,他前妻就提出要500,我们商量了一下也同意了。后来就要2000,不给就要给孩子改姓;2、关于探视。结婚前一般是我老公去他们所在城市探望,2-3个月左右同意看一次;我们结婚后,总是说孩子想爸爸,要求必须一月看一次。现在是基本上2周左右,就说孩子想爸爸了,老公会周五晚上接到家里照顾,周日下午送回。因为对方要求接孩子的时间不固定,导致我们多次的周末安排临时更改或者夭折。3、关于界限感。现在还会让我老公帮她办事,都是小事儿。比如送孩子回去给她带包鱼食、孩子在我家时晚上必须让爸爸陪他在次卧睡,让孩子偷拍我家里或者我们的照片发给她(孩子用我们的iPad拍了很多我的还有我们家布局照片,老公问出来的)等等…这些事情让我很苦恼,其实最让我烦的是我老公觉得这些事不用管,只要孩子一切都好,他妈妈搞得这些事无非就是给我们添堵而已。4、关于孩子的抚养权。恋爱开始,我老公明确表示孩子的抚养权在前妻那里,抚养费一次性付清,每隔一段时间去看看孩子。但是现在,由于他前妻重新恋爱,对孩子的关心也不够。他主动想要回抚养权。因为他前妻办的这些事情还有多方了解的情况,我考虑孩子来后,他前妻很有可能会直接给我家庭造成影响,所以我不同意。目前因为不同意孩子过来,我们有可能会离婚。5、我们的现状:我今年36,我老公41。我去年怀孕,但是3个月流产了。之后因为各种原因一直没有再要,现在我考虑我们之间的问题无法妥善解决,想离婚。# 32个回答
相关话题
#感情那些事# 6049889个回答
#人际关系# 2625833个回答
#压力太大怎么办# 1594581个回答
#职场二三事# 555564个回答
#个人成长# 10603116个回答
#抑郁求助# 525029个回答
#焦虑怎么办# 1104563个回答
#心理咨询# 2524555个回答