想想以往的经验你多棒啊,每次都解决了啊,每次都是这么勇敢和智慧,画面是能飞翔的,长出翅膀的我,像黑色魔咒里的女王那样,很免费心理咨询

一一

7回答

问

想想以往的经验你多棒啊，每次都解决了啊，每次都是这么勇敢和智慧（画面是能飞翔的，长出翅膀的我，像黑色魔咒里的女王那样，很有能量的样子，很有自信，同时也觉得好消耗自己啊）此时我就平静很多，笃定很多了，因为我想起我成功的时候，意气风发的时候，这是为什么呢？

7温暖

7条回答

11个月前

那些成功的部分会给你力量，让你勇往直前。

11个月前

27"

11个月前

谢谢，以后我要好好面对

高翔

咨询师

11个月前

11个月前

68"

11个月前

您的想象很丰富，感性认知和动能透彻，需要在咨询方面我配合，随时为您服务。

11个月前

回忆以往成功的经历能激活大脑中的积极情绪区域。当您想起自己成功时意气风发的时刻，就会产生一种成就感和满足感，这些积极情绪能对抗自我怀疑和不自信，从而让其感到平静和笃定。

相关问答

#老师好，老公的前妻近期给我们的生活造成了一些困扰。老公因为孩子的关系，表达的态度是无法处理，总是让我无视她。但是这些事情还有老公的态度让我很不舒服，我想听听老师的建议。基本情况如下：1、关于生活费。抚养费已一次性付清，但是婚后我们生活渐好，老公主动提出每月拿200元用作孩子零花钱，我同意了。但是慢慢的，他前妻就提出要500，我们商量了一下也同意了。后来就要2000，不给就要给孩子改姓；2、关于探视。结婚前一般是我老公去他们所在城市探望，2-3个月左右同意看一次；我们结婚后，总是说孩子想爸爸，要求必须一月看一次。现在是基本上2周左右，就说孩子想爸爸了，老公会周五晚上接到家里照顾，周日下午送回。因为对方要求接孩子的时间不固定，导致我们多次的周末安排临时更改或者夭折。3、关于界限感。现在还会让我老公帮她办事，都是小事儿。比如送孩子回去给她带包鱼食、孩子在我家时晚上必须让爸爸陪他在次卧睡，让孩子偷拍我家里或者我们的照片发给她（孩子用我们的iPad拍了很多我的还有我们家布局照片，老公问出来的）等等…这些事情让我很苦恼，其实最让我烦的是我老公觉得这些事不用管，只要孩子一切都好，他妈妈搞得这些事无非就是给我们添堵而已。4、关于孩子的抚养权。恋爱开始，我老公明确表示孩子的抚养权在前妻那里，抚养费一次性付清，每隔一段时间去看看孩子。但是现在，由于他前妻重新恋爱，对孩子的关心也不够。他主动想要回抚养权。因为他前妻办的这些事情还有多方了解的情况，我考虑孩子来后，他前妻很有可能会直接给我家庭造成影响，所以我不同意。目前因为不同意孩子过来，我们有可能会离婚。5、我们的现状：我今年36，我老公41。我去年怀孕，但是3个月流产了。之后因为各种原因一直没有再要，现在我考虑我们之间的问题无法妥善解决，想离婚。# 32个回答

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