情说
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曾经觉得闺蜜很重要,掏心掏肺的解开内心,莫名的为他们难过,现在觉得当初的自己好可笑,我就慢慢疏离了这种关系,一个朋友都没有了,感觉自己很孤单,不知道是怀孕的原因还是真是的感受情绪好糟糕,我为他们的行为感到愤怒,我认为她们起码应该关心一下我的感受,目前谁都没有做到相应的事情,好像觉得故意疏远我,都觉得我不在重要了,我应该怎么调节这种不平衡的情绪呢?感到好孤独!
3温暖
6条回答
用换位思考,不把关注点只放在自己身上。这样就容易平衡。
感觉你对朋友很失望。那么你有没有表达过你对他们的需要呢?而且,感觉你对来自朋友的关心特别在意,这是为什么呢?
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