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一颗菜
8回答
问
作为一个普通人，我有种种欲望，欲望推动着我去做出相应的想法和行动。但是欲望也会让我很痛苦：得不到回应的痛苦、和亲爱的人的分离的痛苦、怨恨偏心的爸妈的痛苦、恨伤害过我的人痛苦… 种种欲望带来种种烦恼，怎样平和对待自己的欲望呢？
4温暖
8条回答
胡周琴
咨询师
1年前
做自己想做的、能做的事。
史冬英
咨询师
1年前
没有欲望，人也就失去了生命力，但欲望的存在不仅是为了满足，也包含在努力满足欲望的过程中的各种经历和体验，关注这些，你会有不同的感受。
张慧哲
咨询师
1年前
内心的需求没有得到满足，当内心满足了，就降低了，
刘杏芬
咨询师
1年前
心急吃不了热豆腐！
吃豆腐可以一层一层的，
一圈一圈地，
有规律的，
一勺一勺的吃完，
反之，
吃的太急，毫无章法
烫伤自己，又手忙脚乱
您说是吗？
每个人都有很多的目标
我们可以目标分类
今日的目标
本周的目标
本月～今年～三年内～五年内～十年内
一步一步的完成目标
每一个目标的规划和执行要符合自己的能力范围
制定目标只是第一步
你的执行力，你的决心，你的动力
是实现目标的关键
加油！
张瑞琴
咨询师
1年前
处理欲望需要自我控制和意识。通过设定目标，自我反省，寻找健康的替代品，培养兴趣爱好，并寻求支持，我们可以建立更健康的生活方式，更好地处理欲望。
张寒焱
咨询师
1年前
从“人和自己的关系、和他人的关系、从世界的关系”三个层次来讲，被后面两种关系裹挟进去的时候，可能还是得回归到最基本的与自己的关系。
梳理自己是怎样的人，自己的需求又是怎样，先把跟自己的关系处理好了，自己站得稳、看得清了，被欲望带跑的影响就会小一些。
你说呢？！
匿名
1年前
渡心怎么个法子？
刘云清
咨询师
1年前
求不得苦，爱别离苦，怨憎会苦。。。 渡己先渡心
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