胖胖
7回答
我的注意力不知道该放在哪里,我一无所有,很多缺失,让我痛苦,但是让我做我又没有动力,所以我的注意力只能放在缺点上并且放大内耗,心力缺损,我不知道是什么阻碍我行动,
7温暖
7条回答
自我否定模式容易阻碍行动。
你对未来有啥规划呢?
我在想,这样的状态一定让你感到既疲惫又无助吧?不知道你能否和我多说一说,这种“无力感”最早是什么时候开始出现的?当时发生了什么特别的事情吗?
徐娟
咨询师
11个月前
43"
刘伟
咨询师
11个月前
33"
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