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胖胖
18回答
问
我电话不接微信不看不回。我觉得别人的语言会伤害我,我害怕面对复杂的情况,我无法应对,我连我只想要独处这句话都说不出来,我只想放逐自己,我没有应对能力
7温暖
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18条回答
谢林杉
咨询师
1年前
也许你只是想要干净纯粹的体验,你的感受是很敏锐的,你可以感受到爱,但是你不需要用语言虚构出来的爱,你也愿意在能力范围内去帮助他人,但是你不想要被语言裹挟和压迫的被动去帮助,你想要单纯的人与人的关系,但是很多都是用语言虚构出来的!
抱抱自己,我不愿成为一员,那我便感恩,我接纳允许自己成为自己,去过我自己的生活,当我不去融入,自然适合我的,和我一样的,便会融入我,我愿意耐心等待!
史婧雅
咨询师
1年前
可以深入聊一聊,认知通常是童年环境和成长经历过程中不断反馈内化的,认知决定了行为,只想独处,放逐,不想应对。可以找我,一起梳理和挖掘下~
史婧雅
咨询师
1年前
是因为以前遇到过什么事,让你有了这样的想法,觉得别人语言伤害自己?是不是之前的情境和结果让你产生了这样的认知?
史婧雅
咨询师
1年前
是因为以前遇到过什么事,让你有了这样的想法,觉得别人语言伤害自己?是不是之前的情境和结果让你产生了这样的认知?
吴云
咨询师
1年前
把自己、别人都看的太重了~
冯凯
咨询师
1年前
你可以害怕,可以无力,这些都是我们生命的一部分,这些害怕无力与光,就像鸟儿的一对翅膀。嘿,无力,我看到你了,嘿,害怕,我看到你了,欢迎,欢迎……
姜金玉
咨询师
1年前
从你的描述可以感受到你此刻正承受着巨大的情绪压力。你提到“连表达独处需求都说不出口”,让我注意到:你可能正在经历内心争斗的痛苦。既渴望自我保护,又对自己这种需求感到不安,这种内心冲突本身会消耗很多能量。这种害怕被伤害的的感觉是什么时候开始变得特别强烈的呢?我们可以一起探索更适合你的应对方式。
唐建刚
咨询师
1年前
推荐读一读海灵格写的“我允许”这篇文章
彭灵
1年前
怕受伤那就不进入任何关系。但凡关系就有风险,尤其爱情,在爱情里受伤的人很多。任何关系都有利有弊,因为人都有优点和缺点,缺点就会伤人。一点亏都不吃,一点都不忍让,就无法进入任何关系。因为你无法接受任何缺点
胡周琴
咨询师
1年前
从心而行就好
刘芝
咨询师
1年前
就做自己,以自己觉得舒服的方式生活就好!
匿名
1年前
不要宣传医生和夸大其实。我不是这种。片片是没有用的
彭灵
1年前
逃避不能解决问题,还会让问题更严重。你先去精神科看一下,排除一下被害妄想症,这种情况需要吃药控制。如果没有被害妄想症,找心理医生咨询一下,调整调整就好了
彭灵
1年前
逃避不能解决问题,还会让问题更严重。你先去精神科看一下,排除一下被害妄想症,这种情况需要吃药控制。如果没有被害妄想症,找心理医生咨询一下,调整调整就好了
李静
咨询师
1年前
感觉你承受了很多,才会特别想逃离,你愿意说出你的故事吗
匿名
1年前
我只想要纯粹
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