拉胡
17回答
相亲平台上认识现男友,挺喜欢对方然后在一起了,现在偶然间发现,男友居然两年前已婚,发现后没有戳穿前男友,但全网拉黑了,自己还是走不出来,怎么办
7温暖
17条回答
开心
匿名
9个月前
非常感谢老师~
张志军
咨询师
9个月前
57"
突然之间发现自己被骗的感觉,有愤怒和不解吧?还好自己没有陷入太多,及时发现,及时止损。为自己庆幸,还走不出来,需要做一些切割的心理疗愈处理。
比如可以通过记录细节“发生了什么事情,我的感受是什么,我是怎么想的,怎么做的,我这样做有什么作用”。一方面走出来了,一方面没有走出来,这里面还挺冲突的,发生事情的主体人是自己,旁人的感受都是对此事情发生的揣测,我们可能更需要的是一个可以安全的表达和感受的空间。希望可以在一定程度上帮助到你
匿名
9个月前
少用反问句
史冬英
咨询师
9个月前
不奇怪吧?比如你走不出来是因为觉得被骗了,不甘心,还是觉得自己识人不明,自我否定。走不出来只是结果,背后可能有各种原因。
不奇怪吧?比如你走不出来是因为觉得被骗了,不甘心,还是觉得自己识人不明,自我否定。走不出来只是结果,背后可能有各种原因。
匿名
9个月前
牛,前因后果我都写的那么清楚了,还问我具体原因是什么
匿名
9个月前
谢谢
彭灵
9个月前
新欢和时间能治愈你。
匿名
9个月前
谢谢老师
王海民
咨询师
9个月前
这是个很大的创伤,走不出来是心里的情绪难以平复,需要去梳理,理解这些,才能逐渐地接受已发生的,哀悼这个事件。
匿名
9个月前
牛,前因后果我都写的那么清楚了,还问我具体原因是什么
史冬英
咨询师
9个月前
你觉得走不出来的具体原因是什么?你想到了什么?
匿名
9个月前
请问怎么看见,怎么表达,谢谢
高灿
咨询师
9个月前
好像这里面有好多的情绪没有被允许表达,尝试去看见这部分,或许会拨开迷雾
好像这里面有好多的情绪没有被允许表达,尝试去看见这部分,或许会拨开迷雾
你觉得走不出来的具体原因是什么?你想到了什么?
这是个很大的创伤,走不出来是心里的情绪难以平复,需要去梳理,理解这些,才能逐渐地接受已发生的,哀悼这个事件。
彭灵
9个月前
新欢和时间能治愈你。
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#恋爱日记之四 从我挥别过去,打算重新开始恋爱起,就陆陆续续有一些阿姨叔叔给我介绍客观上还不错的男孩子。我从来不反对相亲,不反对任何形式的相遇,浪漫的,不浪漫的,现实的,不现实的。因为我觉得自己有能力分辨,万一没有能力了,我还可以求助比我有阅历的人,还可以求助我内在的直觉。 我做了一个深刻自我分析,关于核心价值观是什么?这一生到底追求什么?总结起来是安全感,有自我,有正能量,有身心健康,和有爱。 然后根据这些价值观思考什么样的人和我有类似的价值观,什么样的人会可以给到我这些。 在相处的过程中,我会首先看人品,如果大致方向OK,再看硬件条件比如学历经济是否和我般配,如果可以,我再继续深入交往了解他的三观和人生态度。 很多人说,我过分理性,过分注重外在的条件门当户对。我反思了一下,我的确是比较没有恋爱脑。因为缺乏理性的爱在我看来往往是缺爱。而缺爱的人无法真正爱别人和营造好的恋爱关系。现实生活中,灰姑娘如果没有当王妃的潜质连遇王子的机会都没有,而董永如果给不了仙女天宫级别的待遇,大概率上是娶不到仙女的。 或许,人和人之间相互吸引,看似毫无道理,其实背后有着各种各样的现实层面和心理层面的需求和动机。每个人的需要和动机不一样,只要不是伤害他人的利益,没有好坏优劣,唯一要做的不过是坦诚面对内心真正的欲望,去追求,去实现罢了。# 7个回答
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