胖胖
11回答
害怕电话到了严重的地步
9温暖
11条回答
建议你通过做心理咨询帮助自己。通过调整焦虑、恐惧的情绪来克服恐惧,通过逐步增加对恐惧源的接触,以减轻焦虑等。
15"
陈奋
咨询师
10个月前
什么时候开始的呢?
理解这种被电话铃声切割神经的感觉,我们可以用寻找方法来逐步松绑的哦!
刘慧
咨询师
10个月前
我有个同事,他的工作就每天打电话接电话,通过电话回访客户,收集信息,经过几年以后,他对电话的声音恐惧到听见电话声就会心慌,全身发汗,不知道你是不是这个原因?
碗荣
咨询师
10个月前
能说的再详细一点吗?是害怕手机这个物件?还是害怕打电话的人?还是你要接电话处理的事儿?或是哪个卸不掉的APP?
具体怎么害怕了呢?害怕谁给你打电话吗
27"
刘研
咨询师
10个月前
害怕打还是害怕接呢?
相关话题
#感情那些事# 5236858个回答
#人际关系# 2312755个回答
#压力太大怎么办# 1446873个回答
#职场二三事# 494199个回答
#个人成长# 8583792个回答
#抑郁求助# 464611个回答
#焦虑怎么办# 936102个回答
#心理咨询# 2136053个回答