胖胖
23回答
无尽的倾诉欲怎么办,怎么回事 是那种废话
18温暖
23条回答
倾诉可能并没有解决你的问题,虽然有被关注到,但也只是情感上的,而非事情本身
渴望被关注。
渴望被看到、被关注。
废话,是吐槽了某人某事,觉得也没什么用,不会改变?
那就把那些想说的话都说出来,这没有任何问题。
无尽的倾诉欲,指谁呢?
你有倾诉的诉求一定是满足了你内在被需要被看见被理解的需求,同时情绪得到释放疏解。
不必觉得羞耻,这是人的正常需要。
你的倾诉欲背后可能隐藏着未被满足的情感需求,这是内心在尝试与自己或他人建立连接的表现。 你不需要为"废话"感到抱歉,每个看似零碎的表达,都是心灵在进行自我拼图。如果这种状态持续困扰你,也可以尝试用绘画或音乐等非语言方式与自己的情绪对话。
念头太多,行动太少~
是因为你还没有遇到,那个真正看到你理解你和认真对待你的那个人
你描述的倾诉欲就像内心突然决堤的河流,那些「废话」其实是承载着重要情绪信号的浮木。你通常会在哪些特定情境下感受到这种倾诉冲动?比如独处时像涨潮般涌来,还是与人相处时如同即将漫过堤坝的暗流?我们可以聊聊哦
分析下自己的内心?孤独寂寞无聊还是内心有啥事需要倾诉?愿意的话可以和我聊聊
倾诉可以减压 让心灵轻松
尽情去倾诉
表达也是一种释放和治愈。对自己宽容一些。
有好多话想说,哪怕是看似没什么用的“废话”,这也是很正常的。每个人内心都藏着无数想法和感受,找不到出口时,倾诉欲就会爆棚。或许是平时积攒了太多情绪,又或许是太渴望被理解。如果你愿意,欢迎私聊,我都在这认真听你讲,不用有顾虑。祝好!
内在有深深的渴望,渴望被听见被理解 找对倾诉对象很重要,比如信任的朋友、专业的心理咨询师
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#本人女,喜欢上自己已婚女室友。可现在距离原来越远怎么办。她知道我喜欢她,我送给她的所有她都会接受,以前会试探我喜不喜欢她,她已婚爱人异地,一年见不了几次,因为同家乡所以心心相惜,一直告诉我想和我走一辈子,回家乡了做一辈子朋友。可后来她和爱人天天电话,我吃醋矛盾增多,气哭了她几次,后来我搬走了。我搬走是因为不想听到她老公电话怕矛盾,她很生气。后来很排斥我进她宿舍,甚至想把我就在那的东西统统搬走。我们间感觉越来越远。那天我办表白说我拒绝相亲,让她猜我喜欢谁。我感觉她现在有意回避我,见到我会尴尬,讲两句她就会莫名生气,我站在她身边她就会刻意走开。我想回到以前,她每天陪我下班,一起做饭一起出去玩,可她总是会先走很排斥。我什么也不想要,只是想让她生活前好好陪着我,我好好陪着她在这外地这几年。她不会拒绝我对她的好给她买东西,她说我是从小到大最好的人。之前她说她老公以后也不会常回来,我们可以在家乡一直相伴,可后来吵了几次她哭了伤了她的心。我就想把关系修复到以前,让她好好陪我这几年。该怎么办。我想知道她这种躲避,是厌恶还是害怕喜欢上我。她的排斥让我生气,可是我对她的好她又不拒绝,又时候会很感动对我很温柔。但总是接触讲话就表现生气和不耐烦是为什么。# 11个回答
#24周岁女,没有韧性,左右摇摆不定,出去工作也不满天天抱怨,回到家想全身心备考却问题百出,焦虑自己的年龄,学不下去,精力不够,我觉得最重要的是自己的行动和野心完全匹配不上,前段时间懈怠,因此错过了考试报名悔恨不已,难以接受自己总是犯低级可笑的错误,这么多年了,一直没有改变自己的现状,怎么办,这个心理应该是有很大的问题,但是也不知道具体是什么问题,有没有解决的办法,,感觉快抑郁了一样,有没有人遇到这种问题吗,现在仿佛都不会学习了都,母亲本来五十岁了还在挣钱养家,我这个年龄了竟然还在跟她讨论我依旧有心理负担不知道怎么解决,本来我这个年纪要么考研上岸要么起码得做成一件事了,或者进入体制内了,可是我却一事无成,我每次都想的可好了,我觉得自己能做到,我充满了信心,可是真正已进行下去,我的毛病就都来了,我心气太特别高,我觉得我必须懂事,必须赶紧实现一个目标,绝对不能给父母操心,必须成为他们的骄傲,,,,可是,在现实的问题面前,真的一点办法都没有,让他么伤心失望,还让他们觉得我根本静不下心来学习,一点韧性都没有,觉得我还不如找个普通工作找个普通人家嫁了得了,我还没有什么朋友,平时性格上比较封闭自己,,,,,,可能我一直以来都太纵容自己了,什么都不提前思考和认真坚持做事,不把这些事情当做重要的事,以至于我现在有那么大的野心,我的行动上根本不行,明明每天都知道自己应该保持什么样的状态,可是还是每天都做不到,明明知道现实很严肃,自己的行动却永远都在放纵自己,一天天过去了,一天天的任务总在自己的纵容下落下了,时间一天天过去,什么时候能改变啊,我妈跟我谈了好多次心,我的态度,让我觉得我真的改变不了了,有谁能懂这种感受,估计没有人吧,没有人像这样的心理吧# 11个回答
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