娜娜
10回答
空荡荡的,不停地想吐口水
12温暖
10条回答
允许接纳不评判
焦虑所致
心里觉得空荡荡的,你觉得最缺的是什么呢?或者是什么东西来了之后让你感觉会更好?
找一件事情做做
25"
找点自己喜欢做的事去做,转移注意力。
独处分匮乏性独处和享受型独处,是可以变化的
觉得孤单的话,可以跟我们聊聊啊
可以找点事情做,比如做做家务
谭宁
咨询师
10个月前
7"
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