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胖胖
11回答
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我不知道我的性格,我只知道我的底层人格 无法融合,我的热情无法通过冷硬的外表表现出来,被封印住了。这可能不是梦通过话疗能解决的。我一直想学自行车,小时候没能学过,长大了后想买一辆父母也不支持,说浪费钱,不贵的那种,我一定要通过别人的认同吗,确定吗,为什么我不能自己来,为什么没有人支持你确定一下你就不自然行动不起来,就是我自己实施了我也会觉得缺失?不确定。我可能只能做一些外显的动作活动才能释放自己。其实挺羡慕那些学表演的
9温暖
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11条回答
程璐璐
咨询师
1年前
重新养育自己一遍
胡周琴
咨询师
1年前
尝试开始从此时起,做真实的自己,不迎合不委屈不压抑自己,增强自我认同。
张志军
咨询师
1年前
33"
吴云
咨询师
1年前
你知道的~
匿名
1年前
其实这种话听过很多了,我有能量吗,我不知道怎么开始
匿名
1年前
其实这种话听过很多了,我有能量吗,我不知道怎么开始
吴云
咨询师
1年前
是不想拎起属于自己的责任~
史婧雅
咨询师
1年前
我一定要通过别人的认同吗,确定吗,为什么我不能自己来?---你已经觉察到自己的这个模式,如果你内心觉得不舒服,那就突破它。 从买自行车父母不愿意的例子能看出一些,可能小时候被说教多,自我认同大多靠外界或者父母的反馈来形成的。。 随着自我认知成长,你既然意识到了这个点,做事可以多关注自己的感觉和体验,自我肯定,从经历的事中找到一些你自己决定并做好的事情,自我积极暗示,逐渐的形成向内的自我认同,你就会感觉豁然开朗啦~
蔡兴苗
咨询师
1年前
你描述的「封印感」像住在玻璃罩子里的火焰,看得见光热却触不到温度。这种内外割裂的状态,或许不是需要强行融合的伤口,而是某种独特的生命构造——冷硬外壳是历经寒潮形成的生存甲胄,底层热情则是持续供能的地热源。
吴云
咨询师
1年前
是不想拎起属于自己的责任~
张亮
咨询师
1年前
这看起来像是非常的不自信,人格或者说性格,在我的理论中就是自己的认知,全称应该叫逻辑认知。我们主要在外体现出来的一切价值,也是认知的呈现。
匿名
1年前
我的性格非常不明显
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