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索菲娅
8回答
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心里有太多恐惧,太多害怕被发现和评价
5温暖
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8条回答
王有涛
咨询师
1年前
这说明你还没有找到自己,建立自我认同,现在你更多的是依赖于别人给你认同,支撑你活下去。当有一天你能无条件的给自己撑腰的时候,你会发现,别人评价与否,甚至他们在与不在,自己的生活都是要继续向前。
刘越
咨询师
1年前
心理学中很多问题的根源,认为是小时候的家庭环境造成的,看看恐惧的来源,通过干预,是可以缓解的!
陈奋
咨询师
1年前
陆丹
咨询师
1年前
被评价和被发现带给你什么样的影响?本身的恐惧和害怕已经很难受了,被发现和评价又会带来痛苦的部分,听起来很不容易。
贺巍
咨询师
1年前
给你一个拥抱,我们都有脆弱的时候。 只是,慢慢长大,就会发现,我们曾经那么在意的,在别人心里,也许从未曾在乎过。
杨敏
咨询师
1年前
抱抱你,我以前也好多恐惧,现在走出来啦,需要可以聊一聊
赵端玉
咨询师
1年前
感受到你内心不安全的状态,需要的话可以具体说说
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