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笙亓
4回答
问
无论好的还是坏的 跟能量好的人在一起 会很快被带动 最近是和一个很爱比较的女生 不得不相处 我也莫名变的爱比较起来 真正的我不是这样的 所以我已经避免和她一起吃饭 尽量少接触 但只要一说话 还是会被影响 我觉得和她相处 是个技术活 怎样才能不让自己被不好的影响
6温暖
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4条回答
步志敏
咨询师
1年前
稳定自己首先要稳定的是自己对自己的看待,稳定的自我认知会支持我们在情景中有合宜的应对反应,不会有太多的应激反应,防御机制的启动。
史冬英
咨询师
1年前
朝有利于自己的方向比较
张秋菊
咨询师
1年前
你可能更需要寻找你的真我,也就是寻找我们活着的终极意义--“我是谁”。
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#讲一下我的经历吧#刚入职的时候,我的上司还不是上司,今年5月才提拔为主管,我入职的时候不过是级别比我高的同事,领导让她带新人,我就是那个新人,没有见过那么高冷的人,问很多东西都不不愿意带你的感觉,有一天星期问她一些不懂的问题不回复,后面有碰到了跟她利益有关系的问题秒回,问她关于我岗位一线工作,两天都不回复,当时是有些生气的,那么不尊重人起码回复都没有。再到之后转正,转正还不想给我加工资,最后聊了很久才加了一点,当时我也不想跟她聊薪资,她也不是主管,但是领导已经有意提拔她当主管,而且她和领导还是朋友关系,在后来转正了有绩效,绩效怎么从来不知道,从来不会主动给绩效考核表你,绩效高的时候就让你请下午茶,叫一次见没有请就第二次,别人钱是大风刮来的吗,难得一次绩效高,绩效高跟你有半毛钱关系,工作上没有给过我什么建议与帮助,只要你不听她的,不按她意思去做,绩效扣到你哭,更离谱的是,沟通的时候别人没明白,当面一说就明白了,这种也能成为扣绩效的理由,更离谱的是什么,活动前问你要方案,知道我的价钱之后立马修改自己方案,比我的方案还低,还有很多这样的事情,对我不公平对待,我也觉得我应该大度些离开就当作不发生,心里有另外的想法报复她,要怎么报复她呢……#
8个回答
#越来越害怕犯错了,工作上每天都战战兢兢,特别害怕承担责任,怎么办#
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#爱永远是自由意识的沉沦,我可以控制我的思想,我的行为,我不能控制我的意识。#
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#这是神马素质的父母?#
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#我想自己走出去家门,我几乎每天都是成天在家里呆着,我面对着墙。我压抑。我还是不敢自己走出家门。我为什么会变成这样。我不想靠别人。我想靠自己走出家门。我靠别人我天天也气。她们就说我凭什么带你出去走。我做错了什么。我想靠我自己走出去。我应该怎么走出家门。我想靠自己走出家门。向前走,赢着冷眼和嘲笑。我不想做缩头乌龟,成天躲在家里。我怕人我觉得独处自在。老师,是不是人天天呆在家里,心理会不健康。我受不了别人的眼光。我有些残疾。我不出去也是被她们议论。她们不爱带我出去,我们又因为这些事大声吵吵了起来。为什么外面全是人,我怎么才能把她们想象成大白菜,我就会敢走出家门了。她们说目中无人,明明我看到我的目中全是人。我大声哭的是因为我想自己出去走一圈,我做不到。对于我来说太难了。我有脑瘫。我有心理疾病,我是个累赘。走出家门对于我来说太难了。我明白了,选择呆在家里以后就会痛苦一辈子。有心里疾病更要多出去走走看看吧。我是个性格古怪的人。我住楼我都不敢下楼,我成天呆在屋里。我也渴望走出去。我也想走出去,我想去上海,我想自己去北京,我想自己去广东。我是不是应该自己定个计划。世界这么大,我想自己出去看看。我想靠我自己走出去。我做不到。我自己给自己设置了障碍。谁能帮帮我。#
10个回答
#朋友总让我帮忙,我拒绝之后他还总墨迹我帮他,怎么办 #
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#最近又陷入了一种很难过的情绪状态里走不出来,觉得这个世界没有一点意思,跟家里人关系也不好,朋友也少,都各忙各的。男朋友因为很多原因选择分手。我很想走出这种情绪状态,但是这种情绪状态好像失控了一样。除此之外越来越抗拒跟人交流。一想到找工作就觉得害怕,我不是没有上过班,但是还是害怕跟陌生人交流,算是社恐吧。不敢跟朋友说很多自己不开心的话题,都各自有各自的烦恼。但是这种低迷的情绪状态已经影响到了我的状态,我害怕找工作,我觉得自己没有能力,做什么都觉得不行,没有信心,觉得人生绝望了,没有快乐的事情可以感受了。#
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