无论好的还是坏的,跟能量好的人在一起,会很快被带动,最近是和一个很爱比较的女生,不得不相处,我也莫名变的爱比较起来,真正免费心理咨询

笙亓

4回答

问

无论好的还是坏的跟能量好的人在一起会很快被带动最近是和一个很爱比较的女生不得不相处我也莫名变的爱比较起来真正的我不是这样的所以我已经避免和她一起吃饭尽量少接触但只要一说话还是会被影响我觉得和她相处是个技术活怎样才能不让自己被不好的影响

6温暖

4条回答

1年前

稳定自己首先要稳定的是自己对自己的看待，稳定的自我认知会支持我们在情景中有合宜的应对反应，不会有太多的应激反应，防御机制的启动。

1年前

朝有利于自己的方向比较

1年前

你可能更需要寻找你的真我，也就是寻找我们活着的终极意义--“我是谁”。

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