听过一句话,女人到最后都是嫁给自己,幸福与否全取决于你,年少时总以为找个心爱的人,婚姻就幸福了,年纪大了才懂,婚姻幸福不免费心理咨询

王倩倩

问

听过一句话：“女人到最后都是嫁给自己，幸福与否全取决于你。” 年少时总以为找个心爱的人，婚姻就幸福了。年纪大了才懂，婚姻幸福不幸福，其实不全靠对方，更多看自己。你心情好，婚姻就顺；你心情不好，婚姻也难好。说到底，婚姻就是，不管和谁过，其实都是和自己过日子。

听过一句话：“女人到最后都是嫁给自己，幸福与否全取决于你。”

年少时总以为找个心爱的人，婚姻就幸福了。

年纪大了才懂，婚姻幸福不幸福，其实不全靠对方，更多看自己。

你心情好，婚姻就顺；你心情不好，婚姻也难好。

说到底，婚姻就是，不管和谁过，其实都是和自己过日子。

1温暖

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#我有能力改变吗？有#

#咨询设置的稳定就是一个抱持性的环境。不轻易更改设置，也就是不轻易随便使用更改权力，可以促进双方思考领悟探索。设置同时也是一个挫折，父母只会回避找借口逃跑，咨询师不能逃避责任，要跟来访者一起勇敢地见证痛苦。来访者本身没有问题，他或者她只是遇到了问题。咨询师需要搞清楚在什么地方需要怎么样帮助来访者。要跟来访者讨论一下怎么样相处更舒服？要在彼此的最近发展区域里面，否则双方都为难，无法发挥潜力。 #

#欧卡学习中#

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#余生很贵好好珍惜#

#钱是用来买不被定义的人生# 3个回答

#在遇到“难以拒绝”场景时，记得用它们提醒自己（日常提醒也有用哦）： a. 学会对事不对人我的拒绝只是针对这件具体的事，不是拒绝和否定这个人。同样，无论我是满足还是拒绝对方的某个要求，都跟我这个人的品质是没有任何关系的。 b. 拒绝并不代表着亏欠我的拒绝并不代表我对你有亏欠，任何关系都没有“必须”、“应当”的义务，换个角度，如果是我提出来需要，其他人也是有权力拒绝我的。 c. 重视自己的情绪和感受我要为我自己的情绪和感受负责，相比起你的情绪，我觉得表达自己的感受也很重要，甚至是第一位的。 d. 学会正确地评价自己我已经很努力了，我不需要再这样挑剔自己和责备自己。别人有评价的自由，但我的价值不由别人的评价决定。不管怎样，我是自己的世界中最重要的人。从现在起，保持独立思考，重视自我的感受，学会表达自己的感受与需求，否则，别人只会继续“勒索”你，而你依旧会深陷“被勒索”里不自知。怎么说呢，自从学会说“不”——“不会”、“不行”、“不要”、“不能”……我的人生爽多了，你也试试。# 1个回答

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